我的寶寶現在吃的奶粉里已經含有DHA了，還有沒有必要再另外添加純DHA的滴液呢？

熱心網友

我覺得純DHA的滴液沒有必要添加。DHA通過食物攝取更好些，給你的寶寶多吃點深海魚肉、核桃、芝麻等食物，這些DHA含量都很高的。

熱心網友

DHA，全名是二十二碳六烯酸(Docosahexaenic Acid)，是一種多元不飽和脂肪酸，在其化學結構中有22個碳原子及6個雙鍵，因為第一個雙鍵是位於自尾端算起第三個碳的位置，所以是屬於Omega-3(ω-3或稱n-3)系列的脂肪酸。 　　 DHA屬于人體必需脂肪酸之一。人體必需脂肪酸對維持各種組織的功能必不可少，缺乏時可引發一系列癥狀，包括生長發育遲緩、皮膚異常鱗屑、不育、智力障礙等。DHA作為一種必需脂肪酸，其增強記憶與思維、提高智力等作用更為顯著。 DHA不是主要營養品，因為身體能自行產生足夠量的DHA（在極好的條件下）。不過，如我們看到的，在許多特殊的情況下，對DHA的需求已大大超過了正常水平。因此，負責形成DHA的酶不能充分有效地生產足夠的量來滿足需求?；谶@個原因，從飲食中獲取DHA已成為人們的共識。 DHA是一種多不飽和脂肪酸。這種脂肪酸按道理講對于正常生長發育的嬰幼兒(不包括早產兒和高危兒等特殊的孩子)，應該說我們只要供給人體必需的脂肪酸，像亞油酸和亞麻酸，正常情況下就能夠在體內合成DHA，而一般配方奶粉中都含有亞麻酸和亞油酸。這一點從理論上和實踐上來看都是可行的。從營養學的角度來說，在嬰幼兒的膳食中保證足量的必需脂肪酸的攝入量是非常重要的，并且有一些研究也證明，只要供給必需脂肪酸量能夠滿足需要，應該說孩子成長不會有太大問題。 。