熱心網友
哎 又是一個知己啊 現在扣不了 就沒機會了 彈跳基本靠先天條件 1是足弓 2是肌肉類型 專業訓練能提高彈跳10-15CM 身高偏矮的 單手拿不住球的 藍圈超不過手掌30CM想扣籃基本就=白日做夢 以前的我對籃球還抱有一絲希望 現在的我已經對籃球說再見 今年大學無望就決定我短暫的運動生涯已經結束 籃球全部優秀又能怎么樣 文化課3年沒上了 現在看英語數學就跟看天書似的 想考個裁判 他媽的還規定身高 你說你裁判要身高干鳥啊 我對籃球失去信心了 以前拼了命的訓練 為了考級 現在什么一級證 二級證我家里一大堆呢 又能怎么樣啊 今年就要去當兵了 現在小日本越來越狂了 希望胡主席早日對日動兵 我怎么也得弄個將軍玩玩啊 好歹也是運動員出身啊 死了還是個烈士呢
熱心網友
I do not think so!!!!!!!!!!!
熱心網友
如果你跳起后也能單手牢牢抓住球,310CM高度也能把球塞進籃筐.籃板只有290高,你都摸著困難,靠自己的力量,你這輩子沒可能.我身體條件和你差不多,我也173,23歲,不過我能單手抓住籃筐,可是抓不住球,所以仍然覺得離扣籃還差好遠!
熱心網友
藍板有多高啊
熱心網友
同意二樓的說法，我們打比賽看到過一個能三百六十度轉身扣籃的，但是技術極差，我們就希望他上！我讓你扣也就兩分你沒有作用！換個誰上來技術比他好就比他有用嘛！
熱心網友
我現在２０歲 早在我１６歲時就能摸籃板了 現在一樣也不能扣籃 我也是１７３cm 不現實
熱心網友
沒可能的事！扣籃的高度起碼要３米２０，根據你的話，最多只可以摸到籃圈．
熱心網友
基本上不可能，而且即使你很用功能摸到籃圈的話，也很難在持球狀態下將籃球放到籃圈上方的。。。還是上面的朋友們說得好，其實籃球最重要的是意識、技術
熱心網友
做夢 我現在能抓籃框 186 17歲 還扣不了呢
熱心網友
不信
熱心網友
不太現實，但誰也說不好奇跡是否會發生。
熱心網友
絕對不可能。
熱心網友
算了已經是個夢想了
熱心網友
還很遙遠呀，不如練投籃。
熱心網友
不要老向著口籃了,籃球不是只有扣籃的.如果你想試下,可以找個人,力氣也不用太大的.當你在籃下往上跳的時候(時機掌握好,差不多到最高點,身體還在上升的時候)讓他在你腰或胯骨那里向上托一下就可以了.注意做好心理準備哦,我同學上次扣的時候手指都拉傷了!
熱心網友
有點不現實，喜歡籃球主要是把技術練好，世界上不能扣籃但把球玩的團團轉的有很多，能扣籃只是籃球運動的一種表現，技術好才是重要的！
熱心網友
很危險，很困難，回去多練彈跳吧#