學習自考總記不住東西 一看書就想睡覺 腦子一片空白

熱心網友

其實用心記，沒什么東西不會記不住的。還有要注意身體，還有的就是要多動手那樣你就不會想睡覺了。真的，我在高中老師經常這樣教導我們。祝你成功。

熱心網友

不要總是讓大腦在抑制狀態，如果喜歡看閑書的話，就閑書和教材一起看，但是如果困的話，一定不能馬上拿起閑書看，要先做一會兒題，不要做太難的。 如果這樣還不行的話，就要動手寫寫了，抄書是一個辦法，我高考時越抄越精神，抄的時候用腦子記抄的內容，這樣就容易記住了。還有晚上千萬不要看政治，越看越困，最好看數學，那個用腦子。

熱心網友

聽聽你喜歡的音樂，或者稍刺激的音樂，還有出去走走，做一下有氧運動，給你的大腦補充氧，保證睡眠充足且質量高，充分相信自己

熱心網友

我也學習自考，記不住的話就多看幾遍書，看多了熟了就記住了