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保持水份，長喝水。

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呵呵，聽說吃豬蹄鳳爪啥的能行，因為那里面含大量的膠原蛋白。你可以試試。聽說過去治皮膚皸裂都是用豬皮凍（應(yīng)該跟果凍差不多原理吧），吃上一個月就好了。

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天天要洗澡，用好的沐浴露，，，，不要經(jīng)常曬太陽， 多喝牛奶，注意休息~~，每天喝水不少以300CM