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當(dāng)然可以。菊花作為保健品食用,有以下多種用法—— 菊花酒:由菊花加糯米、酒曲釀制而成,古稱“長壽酒”,其味清涼甜美,有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。也可將菊花泡于酒中24小時(shí)即可飲用,可活血行氣,防衰老,延年益壽;如再加入地黃、當(dāng)歸、枸杞子同泡,對頭暈?zāi)垦!⑵凇⒍鄩簦休^好的療效。 菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風(fēng)、潤喉、養(yǎng)目、解酒。可取新鮮菊花30克水煎當(dāng)茶喝,或?qū)⒕栈ê瓦m量白糖放入茶壺中沖入開水,當(dāng)茶喝。 菊花糕:把菊花拌在米漿里,蒸制成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,具有清涼去火的食療效果。 菊花羹:將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食,加入少許冰糖,可去煩熱,利五臟,治頭暈?zāi)垦5劝Y。 菊花膏:以鮮菊花加水煎熬,濾取藥汁并濃縮,兌入煉好的蜂蜜,制成膏劑,具有疏風(fēng)、清熱、明目之效用。 菊花餅:取甜菊花葉,洗凈,用刀拍軟,加鹽稍腌;另取素油和白面,搟成薄皮,將腌好的菊花葉在上面攤平后加一層面皮,再攤一層菊葉,這種交替至五六層,搟壓使之密合,然后用刀切成菊葉形,放入吊爐烙熟,此餅酥軟香咸,色香味均有特色。 菊花粥:菊花20克,粳米100克。菊花去蒂,花瓣曬干;粳米煮粥將熟時(shí),放入菊花瓣,再放入適宜白糖,稍煮一會,鍋開即可食用。常服能清心、除煩、悅目、去燥,可治高血壓、頭痛目赤、風(fēng)熱感冒等。 菊花肴:用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉等做成的菊花菜肴,葷中有素,補(bǔ)而不膩,清心爽口,可用于頭暈?zāi)垦!L(fēng)熱上擾之癥的治療。如火鍋菊花魚片,將新鮮白菊花100克去蒂、漂洗、晾干,草魚500克切成薄片,把雞汁、麻油、胡椒、姜蔥、醋適量,鹽少許放入火鍋燒開,放魚片入鍋內(nèi)5分鐘后打開鍋蓋,放一些花瓣,蓋好,3-5分鐘后可食用。魚片、花瓣可蘸些麻油入食,此食鮮美、清爽、香滑,益血開胃,甚有好處。。
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不可以
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可以
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可以一般要加一點(diǎn)蜂蜜來調(diào)味
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如你能保證鮮菊花的潔凈,是應(yīng)該可以的。