我的寶寶是個女孩，現(xiàn)在有5個半月大了，一直吃母奶。前兩天去婦幼驗了血，結果出來了說是缺鐵、鈣、還有鋅！大夫要食補，可是她吃不了蛋黃，一吃就吐奶，鈣也不喜歡吃，總是硬灌她，弄得她很不耐煩。這種情況怎么辦？是吃些什么藥還是我要補充些什么呢？如果您有這方面的常識麻煩您幫我一下，很感謝！
熱心網友
鋅和鈣都是孩子成長必需的重要元素，但由于吸收機理相似，容易產生抵抗反應而影響鋅的吸收，最好是分開補充。營養(yǎng)專家的建議是：先補鋅，再補鈣。 科學研究表明，孩子生長發(fā)育的實質是細胞快速分裂、生長的過程，在此過程中，含鋅酶起著重要的催化作用，同時鋅還廣泛參與核酸、蛋白質以及人體內生長激素的合成與分泌，是身體發(fā)育的動力所在。先給孩子補鋅，能促進骨骼細胞的分裂、生長和再生，為鈣的利用打下良好的基礎，還能加速調節(jié)鈣質吸收的堿性磷酸酶的合成，更有利于鈣的吸收和沉積。因此，先給孩子補鋅，能達到事半功倍的補鈣目的；如果孩子缺鋅，不僅無法長高，補充的鈣也極易流失。 鋅還有“生命之花”、“智力之源”的美譽，對促進孩子大腦及智力發(fā)育、增強免疫力、改善味覺和食欲至關重要。所以營養(yǎng)專家提出：補鈣之前補足鋅，孩子更健康、更聰明。那么，怎樣科學地給孩子補鋅呢？由于日常飲食含鋅量和吸收率都比較低，加之兒童食量小、胃腸發(fā)育不健全、生長發(fā)育期鋅需要量大，單靠飯菜往往難以補足，因此服用補鋅產品是必要的。目前補鋅產品的發(fā)展已經歷了三個階段。第三代補鋅制劑為生物鋅（如酵母鋅），不會在體內產生蓄積，無任何不良反應，還富含助消化酶以及蛋白質、Ｂ族維生素、礦物質等多種對孩子健康成長十分重要的營養(yǎng)，特別適合孩子服用。 奶每天喝600毫升比較好。如果孩子骨骼發(fā)育正常，情緒好、食欲佳，可以食補，如吃鋅鈣強化米粉、肝泥、肉泥、魚泥、綠菜泥、堅果類食物、海產品等，會有很好的補鋅、補鈣作用。還可以試試葡萄糖鈣鋅口服液補充鋅鈣。一般常用量，鋅補充3周-2個月不等；鈣一般補到1歲，期間和以后要定期體檢，根據孩子的發(fā)育調整用藥，以免過量和不足。
熱心網友
2、合理選擇補充微量元素的形式 無機制劑、有機制劑、生物制劑在體內的吸收差異并不太大，所不同的是無機制劑毒副作用大，生物制劑最好。因此，發(fā)達國家盡量不采用無機制劑。在無明顯臨床癥狀時，最好的辦法還是以食補為好。補鐵可多食些瘦肉、動物肝臟、菠菜等。補鋅可多食些動物肝臟、魚、肉等。 3、防止飲食搭配不當。例如，大量食入纖維質食物會影響銅、鐵、鋅等微量元素的吸收。谷物、豆類和堅果中含有植酸，它可與很多微量元素形成螯合物，也會影響人體對微量元素的吸收。食用高纖維、高植酸食物時，適當食入動物蛋白，可提高微量元素的利用度。 攝入的微量元素之間也存在相互作用問題，如過量鐵的攝入可降低無機鋅的吸收。攝入過量鋅不僅會影響鐵的代謝，以致造成貧血，而且也會使血清中銅的含量降低。 4、人類食資于土，飲資于水。例如，克山病發(fā)病的土壤和谷物中含硒量明顯低于非病區(qū)。在高血壓、腦溢血死亡率高的地區(qū)多為酸性硬質水，還有人認為，飲用水中鋅、硒等微量元素含量相對低，而銅和鎘等微量元素含量相對高也是引發(fā)心血管病的原因之一。再如，低碘地區(qū)和高碘地區(qū)的甲狀腺腫大病，高氟飲水區(qū)的齲齒、氟骨癥等。根據地區(qū)特點食物中添加合理的微量元素很有必要。。
熱心網友
超市、養(yǎng)生堂都有買維生素補品。
熱心網友
黃金搭檔啊!
熱心網友
補充
熱心網友
這個問題嘛```我來給大家說一下哈`` 去網站看一下就知道了``
熱心網友
輔食的添加從4月齡就應開始，先加蛋黃以后完蛋，然后各種葷菜和水果、蔬菜。每周加一種。6個月以后母奶內的成分已不夠小兒的生長發(fā)育，應逐漸過渡到固體食物。此外，添加輔食也是為斷奶作準備，在輔食添加已成熟時應及時斷奶。 應讓寶寶逐漸過渡到固體食物，先吃糊狀食物，然后細顆粒食物，再粗顆粒，小塊，大塊食物。我們人類從嬰兒期吃流質到以后吃固體食物的過渡有最佳年齡，過了最佳年齡，再吃固體食物就會作嘔。故不可錯過這最佳年齡。 嬰兒的膳食應從4～6個月時的“每餐一種食物”過渡到一歲時每餐的食物和你一樣豐富，即一日三餐和大人一樣。兩餐之間加奶或果汁等。每餐的量一半是主食一半是菜，菜中一半葷一半素，至于葷是什麼、素是什麼由您隨意搭配。“菜”由糊狀到細顆粒、中顆粒、粗顆粒。“菜”的加法是每周加一種，吃了不腹瀉下周再加第二種。這是輔食添加的原則。按此原則，根據您孩子的具體情況而具體制作、分配。
熱心網友
你自己多吃含有鈣、鐵、鋅的蔬菜水果豆奶制品或別的食物，她吃奶也就會吸收到了。
熱心網友
最好是母親食補，用其他的輔助手段，如藥物，對寶寶發(fā)育有影響的！
熱心網友
寶寶已經5個半月大了,母乳已經沒有足夠的營養(yǎng)給她了,可適當?shù)脑黾訋状文谭?奶粉的維生素含量還是較多及均衡的,蛋黃可做成蛋羹給她試試,并用骨頭湯來做.要曬太陽,要多到外面進行空氣浴.
熱心網友
他缺什么你補什么
熱心網友
果是吃母乳的寶寶，就不要為難她。她不吃媽媽吃唄！孩子在哺乳期內缺什么營養(yǎng)，媽媽肯定缺。鈣鐵鋅均屬常量元素，從骨頭湯、蝦皮、海帶、多種蔬菜、水果中都能得到，如果你注意飲食科學，無需吃藥，好好吃飯就可以了。另外千萬注意，無論是大人還是寶寶不要以吃藥作為萬能法寶。動不動就吃藥，非但無益反而有害。飲食科學：所謂吃好、適量、營養(yǎng)全面均衡。
熱心網友
嗯？！這不正好是“黃金搭檔”補的嗎？你看，廣告詞：“黃金搭檔，補充鈣鐵鋅硒維生素。”有兒童裝的黃金搭檔。再不然就吃“安利”紐崔萊，針對什么補的都有，不過建議服用的時候遵照醫(yī)囑。祝你的寶寶健康成長～～～～～～～～
熱心網友
饑餓療法，再喂粗糧，多曬太陽，茁壯成長．
熱心網友
孩子吃奶母親就多吃吧。再說給小孩灌東西吃本來就不容易。聽媽媽說我小時候他們?yōu)榱私o我灌藥也是很費事的，而且大人很心疼。慢慢來吧，既要給她灌自己也要補。住你的寶寶早日康復！
熱心網友
得知寶寶缺營養(yǎng)后，母親應該不要立即買藥，而是多吃些有營養(yǎng)的東西。日常生活中多吃些新鮮蔬菜和水果，特別要吃動物的骨頭，例如豬骨，那樣可以補鈣，并且多吃菠菜，菠菜含鐵元素高。一段時間后再帶寶寶去看醫(yī)生，如果此時寶寶的身體有所好轉，那就不用吃藥；如果寶寶身體在變弱，那就是寶寶的問題，應該去大醫(yī)院做全身檢查，然后再對癥下藥。
熱心網友
兒童缺鈣最好食補孩子生長發(fā)育的過程中需要多種微量元素，鈣、鐵、鋅可以說是兒童需要的三大微量元素。兒童缺鈣以食補為主。1歲以內的兒童如果母乳吃得好，6個月后保證每天吃750g母 乳，就不會出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。因為母乳中鈣的含量特別高，也特別容易吸收。1歲以后，家長 要合理安排膳食，適時適量添加輔食，這樣也不會出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。所以，只要保證膳食營養(yǎng)，就不必一味追求給孩子補鈣。 鈣、鋅一前一后補 所謂“鈣鋅可以同時補”是不合理的。由于二者吸收機理相似，同時補充容易產生“競爭”，鈣和鋅會互相影響，因此鋅鈣同補是不科學的。 如果確實想補充這兩種微量元素，最好分開來補，如果上午補充了鈣，下午才可以補充鋅，反之則一樣。另外，白天補鋅，晚上補鈣會更好。 目前市場上有不少補充鋅的制劑，如葡萄糖酸鋅。孩子在喝這些制劑時，除了要和鈣制劑分開來喝以外，也要和富含鈣的牛奶和蝦皮分開食用。 磷和鎂影響鈣的吸收 另外，磷和鎂過量也會影響鈣的吸收。若磷的攝入量過多，就會結成不溶于水的磷酸鈣排出體外，必然導致鈣的流失。而因為食物和水源的問題，我們磷的攝入量已大大超標，因此媽媽選購補鈣產品時一定要看清鈣劑成分，千萬不要給孩子服用含磷的鈣補充劑。 鎂過量不僅能夠影響鈣的吸收利用，還會引起運動機能障礙。對于嬰幼兒來說，體內的鎂含量通過食物攝取已足夠，不需要額外補充，建議不要盲目補充含鎂的鈣劑。 過量鋅抑制鐵 還有一種情況是，不少人以為孩子喝了好些鋅制劑，胃口好些，就能多吃一些富含鐵的食物，如動物的脂肪、內臟，其實這樣做是不正確的，因為鋅過多還會抑制鐵的吸收利用，導致血液和肝臟內含鐵量的減少，久而久之就會造成兒童缺鐵性貧血。 維生素D、鈉有助鈣的吸收 適當補充維生素D能促進鈣劑的吸收。如果缺乏維生素D，鈣的吸收只有10％。所以補鈣的孩子一定要添加維生素D（魚肝油等），另外，多曬太陽也有利于鈣的吸收。 原來，食物少鹽，有利鈣的吸收。每天喂1～2次稍有咸味的食物即可。 。
熱心網友
用一些添加鈣·鐵等營養(yǎng)素的米粉作輔食，要品牌好的。
熱心網友
補呀
熱心網友
其實，從寶寶4個月開始就要增加輔食了，一般先從蛋黃開始，可以少加一點水，讓寶寶慢慢適應。增加輔食的原則就是從精到粗、從少到多、從單一到多樣。由于寶寶現(xiàn)在已經缺乏微量元素了，可以先進行一段時間的藥補，比如：AD滴劑，每天只需往寶寶嘴里擠上幾滴便可；龍牡壯骨顆粒沖水給寶寶喝，還可以健脾；佳加鈣也是鈣鋅同補。與此同時，一定要改變飲食結構，不能只喂母乳。半歲以后的寶寶如果還純母乳喂養(yǎng)，就不能滿足寶寶的生長發(fā)育了，必須要循序漸進地增加輔食，既給寶寶增添了豐富的營養(yǎng)，也是為日后斷奶打基礎。當然，媽媽也要盡量多攝取一些營養(yǎng)豐富的食物，保證自身健康的同時，為寶寶創(chuàng)造更好的條件。
熱心網友
因為現(xiàn)在的寶寶都普遍長的快，如果營養(yǎng)跟不上就會出現(xiàn)缺乏現(xiàn)象，營養(yǎng)的供給主要靠媽媽的母乳，所以媽媽的營養(yǎng)一定要加強，同時媽媽還可以繼續(xù)吃孕婦奶粉和鈣片來提高母乳的營養(yǎng)成分，這時寶寶還缺的話，可以在醫(yī)生的指導下給孩子直接服用一些補充藥物，而不要自做主張的給孩子進補。祝健康！！！
熱心網友
養(yǎng)小寶寶是挺麻煩的，得有耐心啊，小孩子也很重口味的，不過吃母乳的，只要媽媽吃得好應該是沒有問題的啦，您自己多吃一點啦，為了寶寶哦，
熱心網友
你自己要猛吃、、、通吃、、、都吃。。。。。。
熱心網友
建議做些粥糊，加些微量元素
熱心網友
給她吃波菜汁可以補鐵，適當喝些牛奶可以補鈣，各點普通小麥面粉可以補鋅，因為你女兒太小，最好不要吃藥，你自己也補些這方面的元素，她吃奶也就會吸收到了。
熱心網友
慢慢來，和我的寶寶一樣，缺還不愛吃，只能少吃多餐了。多換食品種類，也要進行藥補。
熱心網友
吃全元康鈣鐵鋅沖劑，可以一下補三個，寶寶不喜歡吃蛋黃是因為太干了，你可以放點水，或是拌在粥里或米粉里喂，別急，要慢慢來。
熱心網友
是啊，堅持母乳喂養(yǎng)，可以通過母體來吸收營養(yǎng)，媽媽多補些就行了。
熱心網友
如果是吃母乳的寶寶，就不要為難她。她不吃媽媽吃唄！孩子在哺乳期內缺什么營養(yǎng)，媽媽肯定缺。鈣鐵鋅均屬常量元素，從骨頭湯、蝦皮、海帶、多種蔬菜、水果中都能得到，如果你注意飲食科學，無需吃藥，好好吃飯就可以了。另外千萬注意，無論是大人還是寶寶不要以吃藥作為萬能法寶。動不動就吃藥，非但無益反而有害。飲食科學：所謂吃好、適量、營養(yǎng)全面均衡。