離婚，心情很煩。

熱心網友

首先不要給自己思想上增加任何壓力，要意識到，不管性傾向如何，都是人類感情和情感的一個組成部分，無論是醫學上還是法律上都不會界定，哪種哪種性取向就是不正常的。其次是不要強迫自己刻意回避或壓抑，有時候反而是反效果甚至加深自己心理潛意識對自我的認同。不要把自己當成不正常的人，正常地生活、學習、工作，一旦發覺自己朝自己并不希望的方面去思考或幻...

熱心網友

首先不要給自己思想上增加任何壓力，要意識到，不管性傾向如何，都是人類感情和情感的一個組成部分，無論是醫學上還是法律上都不會界定，哪種哪種性取向就是不正常的。其次是不要強迫自己刻意回避或壓抑，有時候反而是反效果甚至加深自己心理潛意識對自我的認同。不要把自己當成不正常的人，正常地生活、學習、工作，一旦發覺自己朝自己并不希望的方面去思考或幻想了，做點其他的事情轉移注意力，運動，看電影，聽聽音樂等等調節一下。這樣過段時間后等心態平靜后，就能發現自己能更理性面對這個問題了，甚至會發覺這已經不是問題了——經過一段時間的淡化，心理上已經消除了這種自己不希望出現的念頭。