平時學習壓力大有是一緊張就喘不過起手腳麻木而且手成了鷹抓型不能動了好了之后肚子前所未有得餓請問專家這是什么病啊

熱心網友

人在緊張的時候容易呼吸急促，而呼吸急促使得人體內氧交換不充分，從而二氧化碳濃度增高，容易造成你說的手腳麻木，僵硬，建議你在緊張的時候，一、最好深呼吸，這樣可以讓你的呼吸頻率降下來；二、喝點橘子汁或橙汁；你所說的癥狀就可以得到一定程度上的緩解。

熱心網友

這不是單純的心理作用，你要試著讓自己能夠平和的面對壓力，遇到煩心事時，先讓自己做幾次深呼吸，并不停的告訴自己，“別緊張”要大聲的叫出來，以便緩解自己的緊張情緒，然后再去面對困難，試試吧。

熱心網友

心理作用是肯定有的，不過像你說的手的情況，我看你還不是心理等控制的了，我建議你還是去看看神經系統。