用鹽刷牙是不是真的對牙齦有好處？就是直接用鹽當(dāng)牙膏刷嗎？有沒有量的要求，還是越多越好，我試過，好咸啊！！

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這沒有什么特別的好處，是過去的老的方法，臨床上見過使用時間比較長的，效果不理想，有的不錯，不見得就是使用鹽的結(jié)果了牙膏中有磨擦劑和芳香劑等成分，鹽是沒有的建議你不要用鹽替代牙膏樓上的菌群失調(diào)說和鹽的用量幾乎沒有什么關(guān)系，只有長期使用含抗生素的東西才可能引起，如果還想使用，濃度應(yīng)該是0.9%。我是牙醫(yī)

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鹽不會比牙膏更好。還是用牙膏刷牙吧。

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有牙齦炎、牙周炎的患者可在刷牙時在牙膏上撒少許精鹽，這樣對治療上述疾病有好處，如用鹽水漱口，應(yīng)口感微感咸即可，如果放鹽太多，漱口水濃度太高，反而會破壞口腔黏膜，使口腔菌群失調(diào)。