進入春天的時候才發(fā)生這樣的狀況是不是由于季節(jié)的緣故呢,在平時的飲食中應(yīng)注意些什么或吃一些怎么樣的事物會好一點
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早上起床要喝一杯白開水或者蜂蜜水。任何一個人早上醒來的時候都會感覺很干燥的
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可能你火氣大，注意飲食
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在臥房多灑水，晚上放一盆水在房間里也可以買空氣加濕器還不行的話建議你去看醫(yī)生
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上火。買空氣加濕器可以增加室內(nèi)濕度。
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你有一點上火的,現(xiàn)在天沒以前冷了,不要把自已弄得太熱,悶在被子里等!總之水果是要多吃的!多喝些綠茶!
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多吃水果和蔬菜。