我是上三班的，由于生活不規(guī)律，長期睡不好覺。體質(zhì)越來越差，身體很虛弱。有什么保健品好一點？螺旋藻有用嗎？效果怎樣？哪個牌子的好？

熱心網(wǎng)友

螺旋藻是一種營養(yǎng)極其豐富而均衡的食物,對多種疾病有著一般藥物所難以相比的預(yù)防及治療效果.對身體有促進(jìn)新陳代謝、增強免疫能力、調(diào)理生理機能及均衡身體營養(yǎng)等功效。我用的一個感覺還不錯，因為我才剛用十天左右，

熱心網(wǎng)友

有用