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打雙打時,一個站前一個站后,一個接完球,立馬后撤,另一個趕快補上

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打好閃

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羽毛球雙打陣形共有四種∶雁行式陣形、并排式陣形、對角線陣形、旋轉(zhuǎn)式陣形。 1。 雁行式陣形 雁行式陣形指兩名隊員以前后衛(wèi)面對球網(wǎng),以一守形式站立,屬于攻擊型陣形,一般以前為副攻,后為主攻。 優(yōu)點: a。 能應(yīng)付對方前后場之攻擊。 b。 如前衛(wèi)隊員接球能力好,能輕易應(yīng)付對方之輕吊、搓球和削球等。 c。 左右攻擊力較強。 d。 可打殺球、拉球或飛行較遠的球。 缺點: a。 左右的防衛(wèi)能力較弱。 b。 如敵人只攻擊后方,便會造成后衛(wèi)到處奔忙的危險性。 2。 并排式陣形 并排式陣形指兩名隊員分別并排地站在左右場區(qū),適合兩名實力差不多之隊員使用,是以防守為主之陣形。 優(yōu)點: a。 易于防守。 b。 球員對自己負責(zé)區(qū)域一清二楚,并能專心致志打好區(qū)域的球。 缺點: a。 當(dāng)中線受到攻擊時,隊員往往不知應(yīng)由誰接球,因而造成失誤,產(chǎn)生混淆。 b。 某名隊員會被引至前場時,后場會出現(xiàn)空當(dāng)。 c。 比較不容易作出有效的攻擊。 3。 對角式陣形 對角式陣形是指以左右對角線為主把場分為兩半,隊員各站一邊之陣形。 優(yōu)點: a。 彌被了雁行式和并排式陣形存在不足及加強了中央的防守。 b。 位在左區(qū)的一人,位于一般視為弱點處的反手場區(qū),若有球被打進來,就較容易返球。 缺點: a。 負責(zé)范圍沒有明顯畫分,互相不明了防御區(qū)域。 4。 旋轉(zhuǎn)式陣形 旋轉(zhuǎn)式陣形是指需隨時間改變責(zé)任區(qū)域的陣形,按照一定方式進行責(zé)任、攻守和交換的陣形。 優(yōu)點: a。 可隨時因應(yīng)需要改變陣形,攻守兼?zhèn)洹?b。 二人有較多機會以正手回球。 缺點: a。 交換責(zé)任區(qū)域如稍不小心,便會產(chǎn)生混亂。

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積極一些,一般來說接發(fā)球有固定的順序,根據(jù)上場之前的安排進行換位。

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練習(xí)

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一前一后.這樣更利于換位