我理過(guò)發(fā)投籃就不準(zhǔn)了：）是真的！不過(guò)不是以前的那個(gè)球場(chǎng)，也許是球筐的事吧，但是請(qǐng)各位告訴我如何更準(zhǔn)確的投籃啊？象ray　aleen，Ｍiller

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首先是手型,盡量用一只手扶住球(一般是左手),用另一只托住球,注意這只手要在球的正下方(剛開(kāi)始時(shí)可用食指按在氣孔上),大概讓兩只小臂,托球臂的小臂和上臂成90度,然后兩膝微彎,從下往上把力量傳到手腕上,最后用手指把球撥出去(這樣可以保證球向后轉(zhuǎn),提高命中率)如果你是雙手投籃,就多學(xué)學(xué)劉玉棟,兩只手盡量對(duì)稱還有就是,中投要憑感覺(jué),3分就要勤加練習(xí)才行不過(guò)有時(shí)適應(yīng)不同的球,場(chǎng)地和筐是需要些時(shí)間的

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多多練習(xí)

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手感只是你的一種頂段其實(shí)要根據(jù)你的手型來(lái)判斷的先固定手型多練習(xí)手段要多樣多打比賽提高 體力問(wèn)題這是很關(guān)鍵的在就是籃球基礎(chǔ)

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手型舒服、固定就好。往高了投，你就想著：我一定要把這該死的球投到那破圈里就行

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姿勢(shì)＋弧度＋力量＋運(yùn)氣＋狀態(tài)＋心情＝１００％命中率！！！！

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多................練,只要不要灰心,有志者事竟成

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就是要有狀態(tài)啊~~~~~~~~~~~

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感覺(jué)很重要，但是最重要的還是努力練習(xí)投籃，有好的基礎(chǔ)才會(huì)有手感的機(jī)會(huì)

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不準(zhǔn)的時(shí)候練習(xí)在罰球圈上投籃，不要起跳，一圈投下來(lái)基本手感就有了

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只要你有標(biāo)準(zhǔn)的真確的投籃姿勢(shì)和手形,還有你得調(diào)整好自己的弧度,就行拉文字很難說(shuō)的,去看看圖片或是VCD

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我每天抱著籃球睡覺(jué)（心里只想著她）——這叫培養(yǎng)感情 我按時(shí)給她洗澡 我用的是二等貨~~這玩意兒手感比貴的還有手感 說(shuō)的不好 多多指教

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多練習(xí)