我手淫3年了之前我的弟弟很硬的 現(xiàn)在手淫時我要盤緊兩腿才會很硬這正常嗎？怎樣補(bǔ)救？

熱心網(wǎng)友

手淫并不可怕，適度手淫可以緩解性壓抑和性欲望，也是將來夫妻性生活當(dāng)中一種很好的補(bǔ)充方式，不會對今后夫妻性生活和生育造成影響。以我個人親身經(jīng)歷來說吧，我是在16歲（上初二）時開始手淫的，隨后逐漸上癮，有時一天最多手淫7、8次，直到結(jié)婚前從未間斷過，當(dāng)然不是每天都要手淫那么多次數(shù)，但基本上每天都有。結(jié)婚后，性欲仍很旺盛，沒有孩子前基本上每天晚上都要做愛2-3次，每次都在30分鐘上。現(xiàn)在我已經(jīng)47歲了，每周還可以做愛4-5次呢，而且自結(jié)婚到現(xiàn)在，我們每次都可以雙雙達(dá)到高潮，就這樣的密度有時我還手淫呢，你說影響性生活了嗎？

熱心網(wǎng)友

太頻繁了，趕緊去找個女伴。

熱心網(wǎng)友

支持樓上的

熱心網(wǎng)友

不要頻繁的手淫,就可以了

熱心網(wǎng)友

每人的體質(zhì)不一樣，所以性能力也不一樣。正如每人的飯量大小，力氣大小，都不同。能挑100斤的，你給他壓上200斤，他一定吃不消。做愛也是同樣道理。有的人從年輕的老，性欲一直很強(qiáng)烈，而有的人到了中年就不行事了。因此不可比。現(xiàn)在，你發(fā)覺到陰莖勃起不如從前了，就是說明已經(jīng)是手淫過度了。要多多參加體育鍛煉，集體活動。別把心思總放在性方面。身體好了，機(jī)能也可以漸漸恢復(fù)。

熱心網(wǎng)友

手淫節(jié)制點(diǎn)，盡量克服。這樣你的 小弟弟就又會很硬的了

熱心網(wǎng)友

危害還是有的 頻繁的手淫會對身體還有心理造成影響，如果你自己沒有發(fā)現(xiàn)影象的話你也不會問這個問題了