我每次快到生理期的前幾天,就便秘,你們也這樣嗎?我該吃些什么藥呀,難受死了!謝謝!
熱心網友
早晨空腹和一杯蜂蜜水,要用溫水沖服,多吃蔬菜水果,如果還不行就吃蘆薈排毒膠囊!
熱心網友
多吃香蕉之類的食物，有條件的話可以沖蜂蜜水來喝。
熱心網友
多吃一些香蕉.紅薯等一些潤腸的食物，
熱心網友
別喝涼水
熱心網友
多吃水果,蜂蜜,水!
熱心網友
我好想是到了生理期才便秘,只有多吃水果了,如西瓜.還有玉米也很有用的.
熱心網友
喝些蜂蜜,多喝點水
熱心網友
多吃水果
熱心網友
我吃過膠囊，名字忘了，蛇膽養顏之類的，很有效。