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尼伯龍根的指環 "指環”的第一部《萊茵的黃金》（Das Rheingold），敘述的是在萊茵河底有一塊魔金，如將其鑄成指環即可統治世界，但必須是心中永遠熄滅愛情的人才有此神力。三位水仙女守護著這個寶藏。尼伯龍根家族的侏儒霧魔阿爾貝里希從河底匍匐爬上巖石，貪欲地望著愛水中嬉戲的水仙女，她們取笑嘲弄他，使他氣惱地宣布自己永遠棄絕愛情，然后奪走魔金跳進了尼伯龍根洞窟。水仙女絕望地呼叫著，萊茵河陷入一片黑暗。濃霧散去，清晨的陽光照耀著萊茵河旁的山頂。眾神之王浮旦與妻子弗莉卡欣賞著新落成的瓦爾哈拉神殿。這是巨人法索特和法夫納建造的眾神居住的宮殿，浮旦答應建成后將以司青春與美麗的女神弗萊雅作為報酬。可浮旦很快后悔了，當兩巨人向他索酬時，弗莉卡提出以阿爾貝里希所鑄的尼伯龍根指環代替弗萊雅。于是浮旦和火神洛格出發去找指環。在尼伯龍根霧魔阿爾貝里希隱身的洞窟里，浮旦和洛格找上門來，用計抓住阿爾貝里希，把他帶回神殿。霧魔被迫交出所有尼伯龍根的財寶，當浮旦和洛格要他交出指環時，他絕望地詛咒得到指環的人必受其禍。兩巨人來取指環，大地女神埃達從地里升起來，警告浮旦不可交出指環，因為那里面藏著死神。為了弗萊雅的自由，浮旦把指環丟給巨人。法夫納為爭奪指環打死了法索特，霧魔的詛咒應驗了。眾神之王浮旦帶領眾神走向神堡。只有萊茵河的水仙女為失去黃金仍在哭泣著。 第二部《女武神》（The Valkyrie），又名《英魂傳喚使》。尼伯龍根指環被法夫納占有，他利用霧魔兄弟米梅鍛造具有魔力的頭盔變成一條龍，整天躲在森林的洞穴里看守著這個寶物。眾神之王浮旦擔心霧魔的詛咒一旦應驗到法夫納身上，指環就會落入阿爾貝里希手中，侏儒為了復仇定會進攻神殿，諸神將遭殃。為此，浮旦派遣他和智慧女神埃達所生的九位女武神，下凡收集戰場上陣亡英雄的靈魂，領回天界，使其復生，以守護瓦爾哈拉神殿。另外浮旦與一塵世女子生下一對孿生兄妹齊格蒙德和齊格琳德，計劃制造一個瓦爾斯勇士家族來奪回指環。齊格琳德自幼為人拐騙，被迫嫁給漢丁。齊格蒙德隨父瓦爾斯生活，一次打獵其父被“殺”，成為漂泊的流浪漢（一切為浮旦預先安排）。一天夜晚，森林里大雨傾盆，齊格蒙德避雨沖入齊格琳德和漢丁的住所，適漢丁不在，齊格琳德款待備至，兩人發生愛情。在互訴身世中，才知系孿生兄妹，齊格蒙德從屋旁大樹上取下他父親留下的寶劍諾同，攜妹逃出漢丁的林中小屋。浮旦之妻弗莉卡對孿生兄妹亂倫大為震怒（其實吃醋是真），堅持必須懲罰他們。浮旦無奈，只得命女兒布倫希爾德（又譯伯倫希爾，女武神首領）不要保護他們。漢丁追殺齊格蒙德，布倫希爾德十分同情兄妹倆忠貞不渝的愛情，竟違抗父命用盾保護他，眼看瓦爾斯人占了優勢將要殺死漢丁的一剎那，一道紅光破云而出，憤怒的浮旦出現了，他用長矛擲在齊格蒙德的劍上，寶劍被擊成碎片，漢丁的劍刺穿了勇士的胸膛。布倫希爾德把齊格琳德帶到山頂上，安慰并鼓勵她一定要生下她們的兒子，他將是最勇敢的英雄齊格弗里德（又譯齊格飛）。還囑咐她將寶劍碎片妥為保存，以俾將來重新鍛成寶劍。齊格琳德接過碎劍，朝女武神指明的方向飛快逃走。浮旦為了懲罰女兒對父親的不忠，把布倫希爾德帶到四周燃起熊熊火焰的山頂，放在樹下的巖石上，然后扣緊她的盔甲，用她的盾蓋住她，宣稱：“她將一直睡到能有一個穿過火焰前來喚醒她的英雄為止?！被鹕衤甯裆窕鸢鼑巾敚Ｗo女武神的首領布倫希爾德。 第三部《齊格弗里德》（Siegfried）。齊格琳德生下瓦爾斯勇士家族的后裔齊格弗里德，把孩子托付給尼伯龍根人鐵匠米梅后就死去了。米梅徒勞地鑄制齊格蒙德遺下的碎劍，指望養子持劍戰勝巨人法夫納奪回指環。齊格弗里德不相信兇狠殘暴的米梅是自己的父親，他牽來一頭黑熊逼米梅說出真情。聽完自己的身世后，他請求米梅繼續鑄劍，自己出了山洞?；b成流浪漢的眾神之王浮旦來到侏儒米梅的洞穴，告訴他只有毫無畏懼的人才能將劍鑄成，而米梅的生命也掌握在那個無所畏懼的人手中。米梅預感齊格弗里德就是那個沒有恐懼的人，心中害怕，決定等齊格弗里德斬死化成巨龍的法夫納后再將他毒死。斷劍終于鑄造成功，齊格弗里德狂喜不已。他持劍來到巨龍的林中洞窟，吹起號角引來巨龍，一劍刺中了孽龍，龍血濺在手上，在他舔血的瞬間，竟能聽懂鳥語了。樹上的小鳥向他揭示藏在山洞中的金指環和米梅制造的可隨心變形的魔法頭盔。齊格弗里德取得寶物走出洞口時，米梅與他兄長阿爾貝里希正為指環的歸屬而爭吵，阿爾貝里希見到齊格弗里德急忙避走。米梅端上毒酒假意向勇士祝賀，被勇士識破一劍戳死。小鳥啾啾唧唧告訴年輕的勇士，在火焰包圍的山頂上睡著一位美麗善良的姑娘布倫希爾德，等待英雄去喚醒她。齊格弗里德依言上山，用劍砍斷浮旦擋住去路的長矛沖入烈焰中，頓時火焰熄滅，彩霞普照大地。身著武士盔甲的布倫希爾德在齊格弗里德的熱吻下悠悠醒來，女武神感謝齊格弗里德使她回到人間，兩人喜結良緣。 第四部《諸神的黃昏》（Twilight of The Gods）。序幕中三位命運女神在晨霧中紡織世界之命運，突然金線斷裂，預示著厄運將至。齊格弗里德在黎明的曙光中身佩神劍，騎著愛妻布倫希爾德的駿馬格倫，準備建立新的功勛。為表示自己忠貞的愛情，他將尼伯龍根指環送給妻子作為信物。侏儒阿爾貝里希的私生子哈根與其異父兄弟基比希國王貢特，及妹貢特魯妮居住在一座雄偉的城堡里，他一直想為尼伯龍根家奪回指環。哈根聽說齊格弗里德來到這里，便精心策劃讓貢特娶布倫希爾德為妻，貢特魯妮嫁給齊格弗里德，這建議使一對兄妹喜出望外。齊格弗里德喝下由貢特敬祝的藥酒，把過去的一切忘得精光，只想得到眼前美如天仙的貢特魯妮。哈根讓他帶上隱身頭盔到布倫希爾德居住的山洞里，騙出金指環，并將她帶到貢特的城堡。布倫希爾德坐在巖石旁想念著久別的丈夫，忽然她姐姐女武神瓦爾特勞德匆匆前來告訴她眾神將遭不幸，除非把金指環還給萊茵河的水仙女，才能從咒語中得到拯救。癡情的布倫希爾德一口拒絕，女武神絕望地離開了。變形為貢特的齊格弗里德向她走來，說要娶她為妻，強行奪走了她手上的指環，并將她帶到貢特處報功。在宮殿大廳，布倫希爾德見即將舉行婚禮的齊格弗里德和貢特魯妮，以及戴在齊格弗里德手上的金指環，始知有詐，指責他背叛了自己，他卻無動于衷。布倫希爾德由愛轉恨，參與了哈根謀害她丈夫的陰謀并說出齊格弗里德致命處在背部。眾人外出狩獵時，哈根找到齊格弗里德，遞給他一杯恢復記憶的藥酒，乘他津津有味敘說如何闖入火圈救出女武神之際，從背后刺死了他。人們列隊將英雄的尸體抬到基比希王宮，哈根企圖從死者手上捋下金指環，貢特上前阻攔，兩人展開殊死的搏斗，結果貢特死在哈根的劍下。哈根走近英雄尸體欲取指環，死者的手突然指向天空，哈根驚恐地逃跑了。布倫希爾德已知道自己的丈夫是無辜的，在為死者舉行火葬時，她騎上戰馬格倫躍入熊熊烈火。火焰熄滅后，留下一堆灰燼，奔藤叫囂的萊茵河水沖刷著它們，萊茵河的水仙女把奪得指環的哈根與阿爾貝里希拖入水底，終于找回了她們的黃金。天邊閃耀著融融火光，瓦爾哈拉神殿被烈火吞沒，諸神與宮殿同歸于盡。 。

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跟電影《指環王》差不多。

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　　源于德國的古代史詩＜＜尼伯龍根之歌＞＞，這是用詩歌形式由行吟詩人一代一代流傳下來的口頭文學，最先是沒有文字記載的。