題材不限制，但不能寫詩歌，題材符合中學生即可，加油啊各位，我的命運靠你們了，要寫出來啊，我不要提示

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人的自卑心理來源于心理上的一種消極的自我暗示，即"我不行"。正如哲學家斯賓諾莎所說："由于痛苦而將自己看得太低就是自卑。"這也就是我們平常說的，自己看不起自己。 人之所以會產生自卑心理，絕大部分是由于兒童時代所受到的創傷引發的。成年時代產生自卑也大有人在，但是兒童時代所受創傷造成的自卑感持續時間最長，影響最大，克服起來也最不容易。如父母或其他成人經常打罵訓斥孩子、數落孩子的缺點等，這些都會在孩子幼小的心靈里留下影響其健康發展的陰影。 但是，自卑心理在兒童身上并不十分明顯，而在青少年當中卻相當普遍。這是因為，進入青春期以后，人的自我意識發展得很快，青少年開始獨立地觀察、分析社會，用自己的觀點評價他人，也極其重視他人對自己的評價，非常關心"我"在別人心目中的形象。青少年開始重新審視自己，用挑剔的眼光尋求自己的不足，并常常將其夸大。每個人都在自己心目中塑造了一個理想的、完美的自我形象，越是希望向"他"靠攏，越是發現理想與現實的差距，于是暗自滋生不滿、失望和悲觀。同時，如果兒童時代曾有過創傷，這時會愈加強烈的浮現出來，一并合成而加劇了自卑。 長期被自卑情緒籠罩的人，一方面感到自己處處不如人，一方面又害怕別人瞧不起自己，逐漸形成了敏感多疑、多愁善感、膽小孤僻等不良的個性特征。自卑使他們不敢主動與人交往，不敢在公共場合發言，消極應付工作和學習，不思進取。因為自認是弱者，所以無意爭取成功，只是被動服從并盡力逃避責任。自卑不僅會使心理活動失去平衡，而且也會引起人的生理變化，最敏感的是對心血管系統和消化系統產生不良影響。生理上的變化反過來又影響心理變化，加重人的自卑心理。 那么，我們應該如何打破自卑的枷鎖呢？ 客觀全面地看待事物：具有自卑心理的人，總是過多地看重自己不利和消極的一面，而看不到有利、積極的一面，缺乏客觀全面地分析事物的能力和信心。這就要求我們努力提高自己透過現象抓本質的能力，客觀地分析對自己有利和不利的因素，尤其要看到自己的長處和潛力，而不是妄自嗟嘆、妄自菲薄。 在積極進取中彌補自身的不足：有自卑心理的人大都比較敏感，容易接受外界的消極暗示，從而愈發陷入自卑中不能自拔。而如果能正確對待自身缺點，把壓力變動力，奮發向上，就會取得一定的成績和成功，從而增強自信、擺脫自卑。 有一個這樣的例子：大學畢業，惠進了一家剛起步不久的展覽公司，該公司位于一所著名的辦公樓里，按照目前的說法，惠也算是個小小的白領了。在這家公司里，惠做得很辛苦，很投入，經常不計報酬地加班，她終于脫穎而出，工作剛滿一年，就榮升為項目主管。就在此時，惠遠在日本的男友決定回國發展并與惠結婚，惠等了五年終于修成正果，眾人都為惠而高興：婚姻美滿，事業順達。婚后不久惠就懷孕了，而且是雙胎，醫生關照最好靜養保胎，但這在工作超繁、壓力超強的展覽公司里是絕不可能想象的。惠的先生猶豫了：“你還很年輕，事業剛剛起步，孩子我們以后還是可以有的。”惠卻一臉的堅毅，“不，這是最好的禮物，我能擁有它，就是最大的幸福。”惠義無反顧地辭了工作，得到了兩個可愛的雙胞胎兒子。現在，惠在虹橋區一家公司里做協調員的工作，畢竟停了兩年的工作，惠還將從頭做起。而她以前供職的展覽公司一躍而為滬上的著名跨國展覽公司，主辦了上海的龍頭展會，以前的同事也大都升為項目經理，職位、薪金比惠要高得多，但惠依舊快快樂樂地工作著，生活著。在新的公司里，以她的工作態度和工作業績博得了上司青睞，家庭也建設得相當和睦。朋友們都羨慕她的生活，認為惠將生活節奏掌握得很好。我卻以為：惠無論在哪種生活情形下，都保持著一種很好的心態，不患得患失，以自己現在手上擁有的就是最好的角度出發，努力生活，努力工作，結果生活、工作都很稱心、完美。 相信自己，從自己的現有情況出發，不高攀，不盲從，有一個良好的心態，快樂的生活和學習。 。

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如把我們日常所經驗過的種種痛苦煩惱，仔細分析一下，你會發現，這痛苦的來源有一大部分都是戰不勝自己。 　　當我們需要勇氣的時候，先要戰勝自己的軟弱。需要灑脫的時候，先要戰勝自己的執迷。需要勤奮的時候，先要戰勝自己的懶惰。需要寬宏大量的時候，先要戰勝自己的淺狹。需要廉潔的時候，先要戰勝自己的貪欲。需要公正的時候，先要戰勝自己的偏私。　　這許多矛盾的名詞------勇敢、軟弱，灑脫、執迷，勤奮、懶惰，寬大、淺狹，廉潔、貪欲，公正、偏私,……幾乎經常同時占據著我們。　　世上沒有絕對完美理想的人，當然也很少絕對不可救藥的人，每一個人的性格中都或多或少的存在著上述的矛盾。這些矛盾，在你遇到一件事情，需要你采取行動去應付的時候，就往往會同時出現。而當他們同時出現的時候，也就是你開始彷徨困惑、痛苦不堪的時候。你怎樣決定，完全看這兩種矛盾的力量是哪一邊戰勝。如果是積極和光明的一邊戰勝，你走向成功。如果是消極和黑暗的一邊戰勝，你就走向失敗。　　這理由很明顯，按理說，每一個人都應該知道自己怎樣做，才是正確的決定。但是，很少人能夠不經交戰而采取正確的行動。甚至交戰的結果，仍是消極于黑暗的一面戰勝。　　戰勝自己不是一件容易的事，它需要很大的勇氣于堅定的信念。想一想看，你戰勝自己的次數多嗎？還是時常姑息縱容了自己？ 　　一個人，如果他勤奮，那必定是他戰勝了自己的懶惰。懶惰是我們最難克服的一個敵人。許多本來可以做到的事，都因為一次又一次的懶惰拖延，而把成功的機會錯過了。　　當我們嘗試一項新的工作，接觸一個新環境，應付一個新場面的時候，總難免有一種向后牽曳的力量。我們常會退縮的想：還是安于現狀吧！還是省事為妙吧！還是不要冒險吧！于是，就在這種消極的決定中。不知多少可貴的機會流失了。許多人抱怨自己一事無成，恐怕這消極的處理事情的習慣，是使他失敗的一個最大的原因。 　　每一個人都知道公正廉潔是可敬的偏私貪欲是可恥的，但是事到臨頭，往往就會有一些你事先現所想不到的壓力，風氣的不良，或一項消極退守的成語，如“識時務者為俊杰”之類。其實，那正是你被另一個自己所戰敗的明證。一個人在必要的時候戰不勝自己，是可恥的，任何理由都無法掩飾這種羞恥。一個人應該有力量讓自己那光明的一面戰勝，否則，你的人生就失敗了。　　如果你知道寬恕是一種美德，那么你為什么還不肯早一點把眼前瑣碎的得失恩怨放開看淡呢？　　要知道，我們有時痛苦困擾，猶豫不安，那只是因為我們心情上有兩種相反的力量在相持不下。讓我們明智一點，早作抉擇，你就覺得生活的面目豁然開朗起來了。 　　我們從小所受的教育，只夠使我們知道怎樣明辨是非。在明辨是非之外，就要看我們是否有足夠的信念，和約束自己的力量，去遵循我們所知道的正確的路。那需要經過很艱苦的奮斗，需要動用你一切內在的向上向善的力量，才能把握你所預定應走的方向。　　勤與惰，清醒與執迷，并不是距離遙遠的良機，而只是薄薄的剃刀的兩面，其間只有一刃之隔。你翻過之一刃之隔，便是勤奮與清醒；留在那邊，便是懶惰與之謎。你要不要翻過，只在短短的一念之間。 　　如果你決心清醒，你便可以清醒；如果你決心執迷，你就將繼續執謎。這“決心”的實現，不在你能不能，而在你肯不肯。

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不足啊

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這種問題應該自己想

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自己動手，豐衣足食。

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如果我能在十分鐘之內給你打好作文,那我就是戰勝自己了.自己寫!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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自己干吧

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要想戰勝自己，首先要從克服身邊的困難做起，先寫一篇由自己真情實感得來的作文吧！

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你應該自己寫~!

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我贊成自己動手，豐衣足食。

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1。《我戰勝了自己》------（僅供參考） 大概人從呱呱墜地之時起，就開始遇到各種困難。起初，我們只知“戰勝困難”，等到趨于成熟時，才懂得了“戰勝自己”。但誰知道，戰勝自己竟是如此之難呢？我是個多愁善感，性格軟弱的人，然而，“戰勝自己”仿佛是一代強者們的代名詞，我怎敢望其項背呢？學生嘛，三句話不離本行。我上課從不愛回答問題，因為當著眾多的人說話可是需要一定勇氣的。不知從哪一天起，我曾要求自己要積極些，并為之培養過諸多的勇氣，可至今課堂上仍看不到我積極發言的身影。本人還有一手拿不出去的臭字，那還是繼承了小時的“優秀”傳統。看著別人在那里龍飛鳳舞，自己心里怎能不有點“那個”？字貼實了七八本，簡直包羅了各種風格，可練字至今尚處在計劃之中戰勝自己，難啊！但，在我的經歷中，竟多了那么一次：一天早自習，英語老師宣布：“愿參加口語班的同學到課代表那里報名。”“外國人講課！”“什么，地道的美國人？”同學們沸騰了。課代表立刻消失在那蜂擁而起的人群中，“怎么，還要考試？”不知誰隨意說了一句，本來激情滿懷的我一下子涼了下來。我英語本來就先天不足，再加上發音時那個難受勁，用同學們的話說：“足夠15個美國人聽半個月的。”“豁出去了，反正就這么一次。”我心里這么想著，倒坦然了，來到了課代表面前……看著那么多人，我又猶豫，心想：再等等吧。誰知越等勇氣越不足，那圍著的人群逐漸縮小、稀疏，直到只剩下我，我卻一點勇氣都沒有了。我的心情沮喪到了極點。過了幾天，誰知這事竟又有了一絲希望。課代表在早自己時喊：“還有誰想報名，快報！”我心中一動，可是，一想到50多雙眼睛在左顧右盼，我剛剛離開椅子的屁股又坐了下來。唉，算了，不就是一個口語班嗎？不上還省錢呢！多么可憐的阿Q心理。星期六下午，我們班教室里擠滿了人，等人聲平靜之后，我才從旁邊踱了過來，站在窗口一看，不禁倒吸了一口涼氣：英語老師、兩個外國人三堂會審，一群同學聚在那兒說著什么。瞧著他們那副樣子，連外面的我都緊張了。就這樣，我又悄悄地離開了。整個下午，我都在操場上“漫步”，直到同學們一一離去。完了，一切都完了。一個星期二下午，口語班正式開課了，同學們魚貫而入，而我卻夾著書包走了出來。真是不甘心呀！在門外看著口語老師那張表情豐富的臉，聽著她那純正而流利的發音，一種對知識的渴求涌上了我的心頭，竟是那樣強烈。我“忽”的推開門，走了進去，待清醒過來之時，那位老師已經站在了對面。忘記了當時她的問話，也末看清同學們那驚異的表情，卻記得我只顧坐了下來，那般虔誠地聽課……就這樣，我吃驚地發現我竟有了一次戰勝自已的經歷。天哪！作為一個強者只差那么一步！跨出了那一步，就意味著戰勝了自己，那是多么神圣的一步！在人生的路上，應跨出多少步？我從這次戰勝自己的經歷中找到了答案。------------------------------------------------------------------- 2。《戰勝自我》 心理學家做過這樣一個實驗：在一個大玻璃中間安放一塊結實的玻璃板，一邊放上些小魚，另一邊則放上一條鱷魚。結果心理學家看到，鱷魚一次又一次向對面的小魚發起猛攻。最后，它不得不精疲力竭地呆在水缸的一邊不動了。這時心理學家把水缸中間的玻璃板抽去，結果看到，這邊的小魚兒快活地游向鱷魚的那一邊，但鱷魚卻面對著自己眼皮底下“唾手可得”的“美味佳肴”無動于衷，最終活活餓死了。鱷魚死得確實可悲，可悲就可悲在它這個足以稱雄水族世界的霸主，在一次又一次的困難和挫折面前終因未能戰勝自我而輕丟了性命。如果鱷魚在困難和挫折面前能勇敢地挑戰自我，戰勝自我，它就一定能克服困難，獲得食物，保全性命的。我還聽說過這樣的一個故事：一個人在某國旅游途中遭到搶劫后，被歹徒扔到了一個人跡罕至的原始森林中。他很恐懼，像無頭的蒼蠅一樣亂跑，可越是這樣，他就越是找不到走出森林的路。隨著時間進入夜晚，他的體力幾乎喪失殆盡，加上饑餓的一步步逼近，他甚至已經放棄了求生的念頭，只是本能地爬到一個山洞里面躺著等死。第二天早上，他突然聽到一陣飛機的轟鳴聲，透過樹葉的間隙，他看到一架大型客機正從上面經過，他一下子興奮起來了：“我為什么要在此坐以待斃呢？我就不能戰勝自我嗎？”于是他戰勝了常人難以想象的困難和挫折，五十多天后，終于走出了叢林，獲得了重生。這個遭劫者是幸運的，這幸運的是他面對困難挫折時最終戰勝了自我的“自然回報”。如果他沒有挑戰自我、戰勝自我的驚人勇氣和表現，我想，他的命運肯定會是另一種情形！因此，當遭遇困難挫折的時候，我們一定要戰勝自我，因為只的戰勝了自我，才能戰勝一切的不順，贏得自由和光明！ 。

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著種作文好寫啊~~~~你不可能要我把我寫的打在上面把！！

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自己動手，豐衣足食。錢買得來答案，買不來知識。