熱心網友

在眾多的健身法中,有一種叫“擊鼓”,就是經常用雙手扣擊雙耳,每次36下,晚上睡覺前活動!試試吧!

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不可能

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同意樓的說法

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1、經常扣擊雙耳;2、長食五味子、枸杞子。