聽說酸牛奶都是復原奶,最好喝鮮牛奶.什么牌子的牛奶好?酸牛奶的營養價值值得懷疑嗎?

熱心網友

酸牛奶不一定都是復原乳,現在的新標簽上都會注明的 買的時候看一看有的人不能合成乳糖酶,不適合喝鮮奶 此時便適合飲用酸奶營養成分上差不多,酸奶易吸收鞋可根據個人喜好選擇

熱心網友

亞洲人對乳制品吸收的順序是：酸奶-豆漿-鮮奶

熱心網友

一般都是。營養價值是有的，只是損失了一小部分但是酸奶比牛奶更易吸收。

熱心網友

蒙牛