二、意念胎教的具體方法、注意事項及有關實踐問題的探討 （一）意念胎教的具體方法 施行意念胎教，具體地說，大致分兩個階段：第一階段：胎兒的父母親（以母親為主）處于松、靜、空、自然的心境及思維狀態中，集中注意力，大腦意想胎兒，好似胎兒的形象浮現在腦海里（如沒有這種感覺，胎教可照樣進行，只是效果要差點），通過父母親的意識波溝通與胎兒的聯系，將信息逐一的、若有若無地通過意念并可以配合語言同時傳導給胎兒，逐步激發胎兒的腦細胞活力，挖掘并強化胎兒的潛意識功能，使胎兒具有接受外界信息的功能。如你想讓胎兒知道什么是花，你輕輕閉上雙眼，先在頭腦中浮現或想一下胎兒的形象，接著在頭腦中浮現或想像一種或多種花的樣子，同時說：這就是花；接下來，你可以用意念并配合語言告訴胎兒，花的種類、顏色、香味等各種花的知識。你想培養胎兒勤勞的品德，在你做家務活時，大腦時時意想小寶寶，并將自己的動作象放電影一樣，時時在頭腦中過一過，同時對胎兒講，人為什么應該勤勞。逐漸地，你可以將各種期望以及科學知識有淺入深、有感性到理性灌輸給胎兒。在這一階段，每次以十分鐘的時間為宜，一天一至兩次，根據大人的精力情況及胎兒的反應情況決定是否逐步延長胎教時間。第二階段：胎兒的母親偕同胎兒一起練氣功。功法的選擇，以內養功、益智功為主，胎兒的母親練氣功，可以增強體質，增強意念胎教時發出的意識波。胎兒練功，氣功本身就是人類開發智力行之有效的好方法。通過練氣功，可以進一步鞏固和增強胎兒接受父母親發出指令的功能，并挖掘胎兒的特異功能能力。在此階段，要與第一階段的方法交叉進行，對胎兒傳導意念可以以理性知識為主，每次胎教時間四十分鐘到一個小時，每天一至兩次，直到胎兒出生為止。（二）施行意念胎教需要注意的問題1、運用意念必須若有若無，順其自然。運用意念走神是一種常見現象，這時切忌急躁緊張，不要強迫自己集中注意力。一發覺自己走神，先對胎兒講一聲，“對不起，媽媽開小差了，小寶寶不要學媽媽，要學會集中注意力”，然后，不慌不忙，有意無意地將意念收回來。在意念胎教過程中，要一直使自己保持心平氣靜，并逐步達到恍恍惚惚、空空無物的境界。追求意念胎教的速度、效果，只會造成孕婦精力疲憊以及血壓升高。2、對胎兒充滿愛心。愛是自然界普遍存在的現象，是一種高級情感活動，也是人的本能。練氣功的人清楚，在與樹木進行氣體交換之前，需要先進行情感交流，這樣才能采得更多的樹木清鮮之氣。對不具備正常人智力水準的狼孩、豬孩的智力開發，始終貫穿著愛，才取得了顯效。愛在意念胎教中，起著極其重要的作用。她是加速開發胎兒智力的催化劑。時時對胎兒表示自己的愛，胎兒在愛的環境中，才有安全感，才放心，也才開心活躍。3、日常生活中，夫妻感情和諧，雙方意識健康。健康的意識，積極的進取精神，夫妻感情交融，培養、熏陶著胎兒潛在的意識。如果胎兒的父母親常常想一些不健康的事情（私利、極端個人主義等），被潛在意識已經開發的胎兒不知不覺中探知、接納，將打上不可磨滅的烙印，貽害無窮。我們感到：夫妻鬧別扭，胎兒也不愉快，不象往常那樣活躍、淘氣，僅僅機械地執行著父親或者母親的指令。4、施行意念胎教必須循序漸進，由淺入深，由具體到抽象，從感性到理性。要培養胎兒集中注意力的能力、獨立的個性；教導胎兒思維的方式、方法，獨立處理問題的方式方法，要一遍又一遍，不厭其煩地對胎兒講清道理，不要怕嘮叨。5、必須有持之以恒、堅韌不拔的毅力。意念胎教并非易事，特別對沒有練過氣功的人來說，難度更大。練氣功有素者，能夠很快進入意念境界，并正確施行意念，發出的意識波強度大，胎教效果好。胎教中精力、體力的消耗，通過練氣功很快能夠得到恢復。而沒有練氣功的人進行意念胎教，往往感到疲勞，效果又比較慢，更需堅定信心，克服困難。除注意飲食起居外，要努力排除七情六欲的影響，使自己的心境平靜坦蕩，并經常閉目養神。中國有一句老話，“信則靈是有深刻哲理的。（三）施行意念胎教有關問題的探討1、對何時開始實施意念胎教可達到最佳效果的探討。我是在胎兒形成約5個月時開始給胎兒傳導意念，大概在8個月時偕帶胎兒一起練氣功的。什么時候開始對胎兒傳導意念，才能取得開發腦細胞最佳效果？是否一懷孕就可以開始，還是在胎兒三個月長腦細胞時就可以有目的地進行，值得有興趣、有志者探討。但應該注意，要循序漸進，不可操之過急，要考慮胎兒的承受能力，既所謂的勞逸結合，或者說輸導信息要給胎兒正確的刺激。2、胎兒練氣功是否會出偏差的探討。我的胎兒練氣功基本未出偏差。我是擔著很大的風險，我很擔心發生這個問題。成人練氣功出現偏差，一經發現，可以立即糾正，而胎兒，自己是否有糾偏能力，現在還不清楚。如果胎兒沒有這種能力，練氣功又出了偏差，后果不堪設想。要杜絕胎兒練氣功的偏差，胎兒的母親練氣功必須正確，必須不出偏。3、胎兒期睡眠問題的探討。醫學書籍上一般都認為，胎兒在一天24小時中，大約有20至22小時處于睡眠狀態，每次清醒半清醒的時間不會超過10分鐘。我對我的胎兒觀察，經過胎教，每天睡眠時間大約14到18小時，每次全清醒時間完全超過一個小時，甚至達到3—4個小時。這一現象對胎兒的腦細胞是在睡眠中生長、發育的觀點提出了挑戰。筆者并不否認睡眠狀態對腦細胞生長、發育的重要性、必要性，但是否有一種狀態對胎兒腦細胞的生長、發育起著獨到的調節作用？經過胎教，胎兒的睡眠、清醒時間各為多少，才對胎兒的生長發育較為合理？這些問題有待進一步研究、探索。4、胎教效應在嬰兒期的延續及嬰幼兒教育的銜接問題探討。胎兒出世后，生存環境根本轉變，小寶寶的發育轉換了全新角度。胎教對嬰幼兒發育的影響、與嬰幼兒教育的銜接、轉換問題如何？我的小寶寶在嬰兒期每天睡眠時間大約14—16小時左右。在出生42天去醫院種牛痘后，大約12小時之內，連續放幾十個屁排異氣，以后每次防疫的打針吃藥，都連續放屁，這種現象，直到小寶寶十足月為止。小寶寶在三周歲前，身體很好，抵抗力很強，未生過病。在小寶寶滿十個月時，我們開始用手指著卡片教她識圖、識字，一周歲左右時，教她數數、認顏色，不久又教她背詩，效果都很好。通過觀察，我們感到小寶寶在偏重于用腦的能力方面，主要是集中注意力能力、記憶能力、接受能力及對事物綜合反應能力、語言表達能力等等，都很強，都大大超前。對胎兒期教育與嬰幼兒期的教育的轉換、銜接問題，從我們的實踐看，有這樣的一些體會：（1）胎教對嬰幼兒發育存在著促進作用，其表現是提早并較充分地開發人的以“智”為主的能力、功能。（2）嬰幼兒期教育在進一步開發、挖掘人的以“智”為主的能力、功能的同時不可忽視對人的以“體”為主的能力、功能以及對人的“適應社會”、“社會行為”能力的培養、教育與熏陶；（3）嬰幼兒期已可以開發人的邏輯思維能力，但必須以開發形象思維能力為主，必須掌握好開發邏輯思維能力的量和度。（4）胎教期的一部分效應，如透視功能、人體吸收大自然精華物質（如花香、太陽光）功能，因人的生存環境轉換后，這部分功能暫時被封存了，在人的“體”的能力、功能未得到較充分發育及開發前不宜恢復及重新開發，這部分功能什么時候恢復或重新開發？我們正在進一步摸索。（未完）

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