現在臉部皮膚看起來又黃又黑，而且沒有光澤，鼻子還有黑頭，嘴唇四周也明顯黯淡，就象男生的胡須一樣。怎么才能改變現狀呢
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你的皮膚問題挺嚴重的嘛，不過，還不遲，讓我來告訴你怎么改變。 首先，先教你去除黑頭的有效方法： 1、鼻貼法：鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無能為力，有時，清潔后的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。 2、吸管法：吸管吸除的力度大，能將黑頭清理得較為干凈，但反復使用易使毛孔變粗，對肌肉組織的彈性也有一定影響。 3、磨砂法：使用...
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你的皮膚問題挺嚴重的嘛，不過，還不遲，讓我來告訴你怎么改變。 首先，先教你去除黑頭的有效方法： 1、鼻貼法：鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無能為力，有時，清潔后的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。 2、吸管法：吸管吸除的力度大，能將黑頭清理得較為干凈，但反復使用易使毛孔變粗，對肌肉組織的彈性也有一定影響。 3、磨砂法：使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然后用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對于比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用于細粒形態的黑頭。 居家護理程序 1、用洗面奶清潔面部； 2、用深層去死皮膏去除角質； 3、將植物黑頭軟化乳敷于黑頭處，10-15分鐘后洗凈（一般每周2-3次，嚴重者天天使用）； 4、植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。將此溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處10-15分鐘后用水洗凈（嚴重者每周3次，輕者1次，必須多用水洗凈）； 5、收縮毛孔調謁屎嫌托浴⒒旌閑約》簦嚳艉笤偈褂茫?/P> 6、植物黑頭阻塞精華能化解黑頭，在使用調節水后取適量擦在有黑頭的地方。 小提示1： 不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產生黏力有關。要么是使用時涂了太多的水，產生的黏力太大；要么是貼在鼻子上的時間太長，等到膠力很強時才扯開，當然會痛，尤其是中、干性皮膚的人感覺就更明顯了。 下次再用時，避免這兩點，看看效果是否會改善。或者改用二合一設計的產品，先貼上鼻貼軟化角質層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然后撕去。還可用到T字區的其他部位，如下頜和額頭。 小提示2： 想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。 再者，就是教你去黑去黃的方法： 策略一 UV隔離法：用一些物理性和化學性的成份來隔離紫外線的幅射傷害，因為照射過多的紫外線時，過量的黑色素便會沉積在皮膚，使膚色暗沉、加速老化，甚至形成黑斑，嚴重還會導致皮膚癌。 策略二 酵素抑制法：維他命C、曲酸、熊果素、甘草精等，都是可以積極抑制黑色素的生成和酪胺酸?的活化，使肌膚達到不變黑的效果。 策略三 細胞更新法：就是所謂的“換膚”。利用果酸、A酸等天然酸質，脫去肌膚表層，刺激新的肌膚生成，也能去除斑點。 策略四 抗炎減敏法： ·甘 草：抗發炎、解毒。 ·桑白皮：消炎、酪胺酸酵素活性的抑制。 ·銀 杏：抗發炎、抗氧化作用。 策略五 深層清潔法：使用面膜可以達到強化清潔和護膚的效果，因為面膜將皮膚包住時，皮膚表面溫度會上升，并軟化角質和污垢，把皮膚表層的。以上都做好了，開始教你美白。 想皮膚白皙不是一朝一夕之事，除了日間做足防曬外，閑來多做面膜亦可達事半功倍之效。雖然現成的美白面膜不算太貴，但始終每次要厚涂一層，不消十次巳報銷一支，所謂小數怕長計，不如試下自己調配天然面膜，省錢又方便。 褪褐斑美白面膜 材料： 橄欖油1湯匙、粟粉1湯匙、麥片1茶匙 做法： 先把玉米粉及橄欖油加少許冷水調勻，拌成泥狀，最后再加入橄欖油即成。可每星期使用2次，每次敷10-15分鐘。 全能美白面膜 材料： 木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、開水適量 做法： 加少許開水在奶粉中使其變成漿狀，然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最后拌勻成膏狀即可使用。每次敷在面上約15分鐘，然后以溫水洗凈。此配方十分溫和，可隨時使用。 美白穴位按摩 穴位美白的好處是一次過可令全身肌膚收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花時較耐，而且亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹之美白穴位按摩最適合于朝早沐浴后進行，效果更佳。 減褪曬黑膚色指壓法 用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓，每次按三秒，做五次。 去汗斑指壓法 以下動作重復10次為一日療程。 1）用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。 2）再用食指及無名指按眼肚位。 3）然后把手指轉向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。 4）最后再輕按眉尾至太陽穴位置。 減褪天生深膚色指壓法 1）用手掌或海綿沿小腿外側打圈，左右腳重復交替做，用力一點效果更好。 2）在距離腳踝內側7厘米位置，用大拇指按壓5秒。以上動作各重復6次。 去斑點指壓法 用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點，按三秒停一秒。左右手交替做，重復6次。 美白食療 食落肚比外搽更有效系人人皆知，但坊間所賣的健康美膚食品質素良莠不齊，即使人人都說有效你都未必敢試，想吃得美白不如試下日常生活間的食療美白方，由果汁、茶以至湯水都可帶來應外合的美白功效，而且成分保證天然，即使不能達到理想功效亦無礙健康。 蜂蜜檸檬汁 材料： 檸檬1個、蜂蜜1大匙、冰水500毫升 做法： 先把檸檬榨汁，蜂蜜加入開水內攪勻，最后再加入檸檬汁即成。 番茄乳果汁 材料： 大番茄1個、乳果250毫升、檸檬汁1大匙、冰水300毫升 做法： 把大番茄切成小塊，然后再連同乳果及冰水一起放進攪拌機打成汁，最后隔渣加入檸檬汁即成。 菊花梅子茶 材料： 菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、紅茶包一個 做法： 把菊花放進沸水中繼續用文火煮，再放入梅子，直至爛開出汁才放冰糖，糖溶便熄火。最后把其倒進茶壺，然后放入紅茶包及蜂蜜即可飲用。 美白綠茶 材料： 綠茶包1個，葡萄10粒、菠蘿2片、蜂蜜1小匙、檸檬汁適量 做法： 綠茶包放進沸水中15分鐘，菠蘿及葡萄榨汁隔渣，然后混和在綠茶中，最后加入檸檬汁及蜂蜜一起拌勻即成。 蔬果美白知多 檸檬、士多啤梨：消除黑斑 奇異果、葡萄柚：防止黑斑、雀斑形成 蘋果、木瓜：含豐富維他命C，有效改善曬黑肌膚 絲瓜、蓮藕：淡化雀斑、褐斑 至于其他的皮膚問題，只要你白了，什么問題都沒了，正所謂一白遮三丑嘛。
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上面講了一大推廢話，建議使用杜鵑花酸，美白效果很好，而且不貴，副作用不大，但使用時間上長一點，兩三個月吧。
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講到皮膚美白，人們首先應先弄清楚面部皮膚顏色的組成：皮膚的顏色由四種生物素組成：黑素(褐色)、氧化血紅蛋白(紅色)、還原血紅蛋白(藍色)和胡蘿卜素(黃色)。前三種屬內源性色素，后一種為外源性色素。 決定膚色白與黑的主要是黑素的含量。黑素是在酪氨酸酶作用下，由黑色素細胞產生后再轉輸到表皮角脘細胞的，皮膚的顏色與每個黑素細胞產生黑素的能力有關，與黑素細胞的數量有關，與黑素轉輸到角脘細...
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講到皮膚美白，人們首先應先弄清楚面部皮膚顏色的組成：皮膚的顏色由四種生物素組成：黑素(褐色)、氧化血紅蛋白(紅色)、還原血紅蛋白(藍色)和胡蘿卜素(黃色)。前三種屬內源性色素，后一種為外源性色素。 決定膚色白與黑的主要是黑素的含量。黑素是在酪氨酸酶作用下，由黑色素細胞產生后再轉輸到表皮角脘細胞的，皮膚的顏色與每個黑素細胞產生黑素的能力有關，與黑素細胞的數量有關，與黑素轉輸到角脘細胞的速度有關。 從皮膚美白的角度考慮，人們總是認為黑素的合量越少越好，然而，對于在陽光下工作的人來說，黑素在防癌保健等方面功不可沒。黑素能吸收大部分紫外線，極大的減少紫外線UVA和UVB的透射，從而保護皮膚免受紫外線和可見光線照射所造成的生物學的損害，保護和減輕皮膚由于日光引起的急性或慢性炎癥，防止由日光 引起的皮膚曬傷、老化和癌變。 白種人容易發生日光性曬傷，長期日曬又容易發生皮膚癌，加基底細胞癌、鱗狀細胞癌和黑素瘤等，而黑種人則很少發生皮膚癌。另外，黑素還能保護葉酸和類似的重要物質免受光線的分解。 因此，天然的黑皮膚并不是一件壞事，也就不要人為地刻意地去追求美白了。 對于后天造成的黑皮膚，人們卻要正確處理。 由于紫外線是促進黑素細胞分裂、加速黑素合成的最主要因素。因此，避光防曬是減少黑素形成的最重要的措施。 目前市面上有許多的防曬化妝品，但很多人發現，即使積極的涂搽，其防止面部色素斑形成的效果并不理想，這一方面，可能是防曬化妝品使用不當。化妝品的防曬效果，一般以SPF值表示，SPF值越大，防曬效果越好，但其中的防曬添加劑使用也越多，對皮膚的刺激性大，而且，有部分防曬添加劑本身為光感性物質，使用后容易引起皮膚色素沉著。因此，一般的日常防護，選用SPF值10~20之間的已足夠，如SPF值為15的防曬化妝品，其防曬時間約為1個多小時，故外出如超過2個小時，應該重復使用1次，以保證防曬的連貫性。 另一方面，由于幾乎所有的防曬化妝品只是針對紫外線中的UVB而忽略了對UVA的防護。生產制造防曬產品的最初目的，是為了防止紫外線中有致癌作用的UVB對皮膚的損害，SPF即代表該防曬產品對UVB的實際防曬功效。最近，科學家們發現，UVA也是引起面部色斑的重要因素。UVA損傷的特點包括：陽光中UVA劑量比UVB大l00~l000倍；UVA穿運力強，有30％~50％直達真皮層；同時，UVA的照射不受季節、云層、玻璃、水的影響；而且UVA能增強UVB的損傷，且損傷旦有累積作用。 因此，要想皮膚美白，不但要防止UVB的損傷，更要防止UVA的損傷。目前，已有化妝品公司著手研制并開始向市場推出既能防止UVB又能防止UVA的化妝品。但目前對于UVA的防護還沒有一個統一的標準，其效果也有待于進一步的觀察。 除了應用防曬化妝品外，應注意避免過度的日曬，應從小注意，每天注意，并不是外出游玩時才需要避光。一般的織物，無論是天然的，還是人工合成的，對紫外線輻射均有良好的保護作用。因此，出門 時撐傘、戴帽子、戴太陽鏡、穿長袖衣服等都是簡單又有效的防護措施。 也許，許多人都想皮膚白上加白，看起來會更美。除了涂抹防曬品和采取防曬措施以外，通過涂搽目前市面上琳瑯滿目的增白美膚產品，是否能起到增白的效果呢? 目前，國際上公認的有效美白方法是： 1.通過化學漂白，可以達到增白效果； 2、外涂2%~5%的氫醌霜，可以增白； 3、由皮膚科、美容科醫生使用酸性的溶劑，剝除皮膚外層，而展現新的嬌嫩皮膚。專業人士根據所用的酸劑，可以給臉部做輕度、中度、重度的脫皮。做中度脫皮，通常使用乙醇酸；另一種是較強酸三氯乙酸也用來做中度脫皮；石碳酸是最強的一種的酸，可做重度脫皮。以上三種脫皮治療可以不同層讀地間隔的使皮膚在一 定時間里有光亮美白的效果。有時。使用磨砂膏摩擦皮膚也可有少許上述功效，但是磨砂膏并不是所有膚質的人都可以使用。 至于市面上的美白產品的增白效果如何?專業人士的意見是要視產品所含的成分來定。如果是西藥的維甲酸，就有增白效果。因為從醫學上講，維甲酸可以減少細小的皺紋及皮膚表面色素，改變并刺激細胞再生，制造膠原蛋白，促進真皮里的血液循環。又由于它還通過影響酪氨酸酶代謝，而間接地減少黑色素的生成，從而起到美白作用。 還有一些滋養保濕美白霜，如果含有提取自水果中的乙醇酸，或含有提取自牛奶中的乳酸，因為它們都是一種溫和酸類產品，主要提取自天然物質，能減少皮膚表面細紋，使皮膚看起來更光滑明亮。這兩種物質都有使皮膚白嫩的功效。 但是，消費者在使用它們時可能會有一些不同程度的副作用，如皮膚發紅，不適，也可能造成皮膚對光的過度敏感。所以，歐盟國家已限制果酸類產品的使用.在使用上還兩種產品的時候，要獲得專業人士的指導。 專業人士認為，其實許多美白產品在根本上還沒有達到美白效果，只是起到美化、遮蓋、保溫的功效。因此，消費者不應被一些所謂增白的化妝品所迷惑，應認清其所含的成分，再加選擇。