我睡覺經常做夢不說而且夜里不會說夢話，這是不是也會影響睡眠呀

熱心網友

睡覺經常做夢沒關系~但如果以前不常做，最近才經常做夢，可能是身體不適，最好檢查一下。

熱心網友

好。說明你睡覺質量是好的。沒有問題。