熱心網友

痔瘡徵狀若不算嚴重，可依靠飲食來治理，消除便秘，免令病情惡化。 多進食富含可溶性纖維的食物，如燕麥、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纖維性食物能令加強腸道活動，令糞便變軟，不會積存壓住靜脈血管。須注意的是，壯陽火的水果(例如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼)不宜多吃。 減吃煎炸辣味、味濃及香料多的食物：容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力無端加大，可令痔患惡化。 每天堅持做適...

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痔瘡徵狀若不算嚴重，可依靠飲食來治理，消除便秘，免令病情惡化。 多進食富含可溶性纖維的食物，如燕麥、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纖維性食物能令加強腸道活動，令糞便變軟，不會積存壓住靜脈血管。須注意的是，壯陽火的水果(例如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼)不宜多吃。 減吃煎炸辣味、味濃及香料多的食物：容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力無端加大，可令痔患惡化。 每天堅持做適量運動：改善全身的血液循環。 若長期痔瘡出血，可能引致鐵質不足而貧血，須加以適當補充，例如進食豆類、堅果、水果和深綠色蔬菜，增加鐵的吸收。 　　以下介紹一款基本方，有止血消炎功效： 　　槐花 、連翹、地榆、小薊各3錢(9克)，煎服。 　　不過，上述基本方不能幫助排便。如要清熱潤腸，可酌加桃仁、草決明、玄參；要加強平肝效果，可加白芍。記住，任何情況下，都不能依賴瀉藥，否則排便過量，只會令腸頭松脫，直腸跌下來。 　　另一方面，待炎癥消除，靜脈曲張情況改善後，可添加補氣活血的藥物，如當歸、紅花、丹皮等，將內部運作回復正常。

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少食辛辣、油膩，多食蔬菜，雜糧。