最好是一個(gè)人就能練的。

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截球：假如是防對(duì)手過人，記住一點(diǎn)！千萬(wàn)不要先出腳，跟住對(duì)手，壓住他，看他怎么出腳，再做動(dòng)作！假如是斷傳球，那我只是跟據(jù)經(jīng)驗(yàn)來斷（看對(duì)手的動(dòng)作，傳球路線）我覺得斷球只能通過實(shí)戰(zhàn)練習(xí)來提高~~~ 遠(yuǎn)射：射的時(shí)候，盡量往下壓，踢球的上面。力度要大`對(duì)墻踢，對(duì)準(zhǔn)一個(gè)點(diǎn)，加油練！

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兩腿不要平站，要斜一點(diǎn)，一腿前 一腿后，以防鉆襠，也便于轉(zhuǎn)身帶球人速度快 就離他有點(diǎn)距離 速度慢 就靠近一點(diǎn)

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天天踢石頭，找大塊的踢．

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多練習(xí)

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多練基本功

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模仿

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多練習(xí)

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多看歐洲高水平的比賽跟球星們學(xué)然后自己到球場(chǎng)多練習(xí)加油吧