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逛超市，買一大堆零食回家，一邊看電視，一邊吃零食。化煩惱為食量。哈哈！！

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睡覺 我害怕的時候也是睡覺 睡著什么也不怕了

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睡覺或放聲痛哭。

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向先生傾訴，然后被安慰。就好了。

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找朋友聊天，把煩惱發(fā)泄掉，一身輕松。如果把煩惱放在心里不發(fā)泄，慢慢的會更加郁悶。

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逛超市，把自己淹沒在物品的海洋里...或者帶上水騎著自行車到處亂騎，找陌生的路，感受沿途的陌生景物...

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吃飯

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睡覺，吃東西

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最煩的時候就找一些自己喜歡的事情來做，如：聽歌、逛街、找知己聊聊。

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哭

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吃美食,看電影

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最煩的時候:上網(wǎng)最煩的時候:打游戲最煩的時候:睡覺

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聽些快歌，找人聊天，上網(wǎng)聊天．

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去逛超市

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最煩的時候我一般出去走走,胸中的郁悶就漸漸跑掉了.

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聽音樂,打電腦,睡覺

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會拿一本書，躺在床上看，慢慢心就平靜了。