在商場里有各式各樣的蜂蜜。例如：什么黃瓜的、菊花的、槐花的、……等等。我個人肝火比較重，特別容易上火。不知道哪一種適合我。女23歲。
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槐花的去火，荊條的舒肝，玫瑰的美容
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槐花蜂蜜清火棗花蜂蜜美容養顏
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優質蜂蜜的特征是顏色淺，二是濃度高，三是口味正。具體識別方法是取少許蜂蜜放入細長的無色透明玻璃或玻璃管中，在散射光下觀察，優質蜂蜜為白色，上中下的色澤均勻一致，透明度高。觀察粘度，用筷子頭觸及蜂蜜液面，感到彈性良好；挑起蜂蜜時，筷子頭上的蜜汁和液面形成一根又細又長，很有拉力的絲條，斷絲后迅速縮成勺狀，表明蜂蜜粘度大，濃度高。取少許蜂蜜涂在舌頭上，含而不咽，品嘗滋味仔細體會甜潤和香氣的薄厚。搜了個長的可以參考一下：１、桂花蜜 該蜜清亮透明，馥郁芳香、甜潤可口，被譽為“蜜中之王”。它能清熱解毒，加醋可以減肥，拌奶可以潤膚。２、益母草蜜 婦科良藥，是蜜蜂采自益母草花而來，含有多種維他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常飲有活血袪風，滋潤養顏的功效。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳。可用暖水或冰水沖飲，或加入其它飲料中飲用。毋須冷藏，存放于室溫及陰涼干爽位置。（如凝結亦可食用）３、銀杏蜜 銀杏又稱白果，為我國珍稀植物，有活化石之稱。銀杏蜜是以天然蜂蜜為主要原料，輔以銀杏提取液精制而成。該蜜含有銀杏酮、銀杏苦內酯等特有銀杏藥物成分。銀杏酮是血管擴張劑，能治療心血管疾病、 冠心病、心肌梗塞和腦缺血等疾病；銀杏內酯是血小板激活因子的拮抗劑，可以抗凝血，防止血栓形成。其蜜味微甘苦，回味涼而清甜，是中老年人營養健身之佳品。 可止咳平喘 潤腸通便。４、黃連蜜 西蜀深山老林中有野生植物名為“雅蓮”，俗稱“三角葉”、“三顆針”。該蜜晶瑩透亮，入口清香含苦味，余味甘甜而不膩，老幼服之皆宜。古為皇家貢品，今有民間珍饈。藥書記載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。 ５、野菊蜜 該蜜能止渴生津，清熱降火，祛風解毒，平肝明目，尤其對疥瘡、暗瘡等有療效是防暑降溫的好飲料。 ６、枸杞蜜 該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。７、黃連蜜 該蜜晶瑩透亮，清香宜人，甜中帶苦，食而不膩。古為皇家貢品，今有民間珍饈。藥書記載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。８、枸杞蜜 該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。９、黨參蜜 淺琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具補脾胃，益氣血之功效，老年人用來滋補，中年人用來強身。１０、龍眼蜜 質地細膩，氣味濃郁，具濃烈的龍眼肉味，在我國單花蜜中其蛋白質含量最高，達1。699%。它有健脾補血、清神益智的作用。 １１、枇杷蜜 主要產于江南一帶，是稀有蜜種，營養豐富、芳香甜美，自古至今備受推崇。它有化痰止咳、清肺解熱、利尿降水等功效。１２、玄參蜜 內含揮發性生物堿、甾醇、脂肪酸、亞麻仁酸、硬脂酸等多種有機酸。臨床用于治療咽喉腫痛、口干、目赤、耳腫、腸痛等。 １３、山楂蜜 內含山楂酸、鞣質，內酯，主要用于治療內積不化、飽脹腹痛。１４、蕎麥蜜 該蜜色深味濃，富刺激性氣味，蛋白質和鐵的含量高，且含有蕓香甙，能軟化血管，是防治貧血、腎臟病的特效藥。１５、五味子蜜 五味子蜜，百妙紛呈，居家常備，定能起到意外之功。該蜜內含五味子素、蘋果酸檸檬酸、維生素A和C，故能治神經官能癥、干眼病與口腔疾病，并可清肝火，補五臟之氣。１６、雪脂蓮蜜 雪脂蓮生于云貴高原，開花時，值百花蕭殺，唯其獨芳，吸日月之精華，沐四季之雨露，故其蜜晶瑩剔透，清涼皎潔，結晶細膩如脂，令人望而生津。本品早為少數民族年輕婦女所青睞。拌同王漿、花粉合用服之、抹之、搽之皆宜，養顏更佳。有健美肌膚、滋容養顏之功效。１７、野玫瑰蜜 野玫瑰花形爛漫，其蜜深植內中，故人們僅慕其花之艷麗而無緣品其蜜之幽香。本品系我園蜂場采自山西晉中地區，香味撲鼻，在芳香蜜種中堪稱一絕，其味薄而醇，細品之，可譽為“蜜中貴婦”。有提神醒腦、調理內分泌之功效。１８、荊花蜜 立秋前后，秋高氣爽，荊花叢中，蜜蜂穿梭其間，采花露釀制成荊花蜜，淺琥珀色，入口留香，回味無窮，因其質優被稱為“一等蜜”，本品采自華北地區，南方少見。有清熱去燥、解毒去痛之功效。１９、桔梗蜜 桔梗又名鈴鐺花，花開夏季，呈藍紫色，產于東北長白山區。養蜂人運蜂群艱辛中跋涉，至其深山老林，放蜂采蜜。桔梗蜜香氣濃郁，味甜而不膩，色淡黃，晶瑩剔透，乃蜜中之佳品。有潤肺理氣、健胃祛風之功效。 ２０、荔枝蜜 有爽心爽目，解渴生津之功效。２１、紅棗花蜜 有富含維生素C，有助于改善系統功能之功效。 ２２、槐花蜜 有清熱解毒、養顏正氣之功效。２３、紫云英蜜 紫云英又名紅花草，蜜為淺琥珀色，氣味芳香，鮮潔清淡，甜而不膩，為國家上等蜜。有清熱利尿、清肝明目之功效。２４、蒲公英蜜 蒲公英屬菊科，原名蒲公草。《新修本草》云：“葉似苦苣，花黃，斷有白汁，人皆啖之。”其蜜香氣馥郁、味美鮮潔、回味無窮。 ２５、天麻汁蜜 此清神蜜是汪氏蜜蜂園采用高新技術從天麻中提取有效活性成份，添加于優質蜂蜜中精制而成。其強化了蜂蜜的營養健身作用，是中老年人不可多得的健康食品。有補血益氣、強身健體之功效。
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槐花蜜很好
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家養的最好.
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建議你去蜂場買或者到鄉下蜂農家買最好的
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荔枝蜂蜜
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我建議你去附近的蜂產品專賣店去看看，那里的蜜很純。而且還能夠提供給你好多建議。不過，具我所知，玫瑰蜜是能美容不過它比較適合40歲左右的女性喝，你可以吃點花粉，那樣效果會更明顯！
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荔枝蜂蜜
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我認為商店里賣的蜂蜜都不純,我家在縣城住,媽媽經常從鄉下給我買養蜂廠直接采摘加工好的純正蜂蜜,是槐花蜜,味道很甜很清香.有一次我也在超市買了一瓶蜜,打開后發現象膠一樣,沖完后一嘗味道太淡,放了五六勺后才有點甜,不好,一點也不純.建議你去蜂場買.
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槐花蜜降火
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黃瓜、菊花的好。
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紫云英的品質比較好，聽說最好的就是椴樹蜂蜜。 因為你肝火比較重，我建議你還是用槐花的好了。對你來說是比較合適的。
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各種的療效不一樣，店子里都有詳細說明的。
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黃瓜的、菊花的沒聽說過，只見過紫云英、槐花的，槐花的比較好。