我最近心情不好好多不好的事都降臨到了我的身上我真的不知道該怎么去面對？

熱心網友

找個朋友把所有悲傷或者快樂共同分享,找個無人的高山叢林把所有不愉快喊出來,在地上挖個洞把所有心底的秘密埋起來...多想些開心的事情,把所有不開心的事情拋到腦后,做一個幸福快樂的人,雖然說起來容易做起來難,什么事情都有好的一面和不好的一面,多往好的方面想,你一定能戰勝自己,面對現實,你想想那些艾滋孤兒和得了絕癥的人,你的不幸又算得了什么呢?

熱心網友

每個人都會有那種時候，一味的叫你堅強，好象也沒有什么大的療效。不如，找個地方好好地發泄一下，你有特好的哥們嗎？去找他出氣啊！把他當成你的垃圾桶，全部倒給他，然后，請他狠狠地吃你一頓，畢竟，人家還是要有一點回報嘛！呵呵！！！

熱心網友

人一生下來，命就注定了。這一切就當它是命運的安排，逃也逃不過的。我也是常遇到這樣情況。但也只得認命。沒其它辦法。委屈求全吧。因為無可奈何呀。如果你這樣想著的話，相信你會好受些吧。

熱心網友

聽聽音樂，散散步，逛鋌街，心情就會好點。

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想想是什么事情讓你這么火的，肯定會有導火線的，然后你就想起了以前的不愉快的事情，別去想這么多，慢慢就會好的。

熱心網友

找個方式讓自己快樂或是找個不如自己的來對比 很阿Q然后再努力去面對一切，說你能行

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找一個西瓜，它可以任你殺、任你切、任你吃，任你發泄心中的煩腦，還可以大聲喊我殺瓜、殺瓜、殺瓜！

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屢敗屢戰

熱心網友

其實你生活中總會有這樣那樣的不如意，平時不覺得怎樣，可一件事情讓你心情不好了，你可能就會聯系起很多不相干的事情，甚至很長時間前發生的事情，然后有種心理暗示，想著自己怎么這么倒霉，什么壞事都找上了自己。大可不必這樣，多想想自己擁有的而別人沒有的，這世界上聾子、瞎子、瘸子多的是，你比他們幸福多了，不是嗎？

熱心網友

我跟你一樣，最近也有一些很不幸的事降臨到我身上，我覺得你應該跟我一樣先想一些快樂的事或者做一些自己喜歡做的事，把煩惱放到一邊。待過一段時間后，感覺自己能應付了，再將你所遇到的問題的最好結果與最壞結果考慮清楚，找一找解決辦法。在自己信心不足的時候多給自己打一打氣，相信自己。好人會有好報的！

熱心網友

走到街上，遇到乞討者，給他一元錢。善有善報。