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成人睡眠時間有明顯個體差異，成人每天睡眠時間在7-9小時占80%。有調(diào)查認為：正常成人睡眠： 約為7-9小時。 短睡眠： 4-5小時以下 超長睡眠： 11小時以上
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我覺得這的年齡的男孩睡眠時間只要不低于7-8小時就可以了。
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這個年齡三天三夜不睡覺,沒有事,睡三天三夜的覺也沒有事.成人每天必須睡覺,誰多了不行少了也不行.這是根本區(qū)別.
成人睡眠時間有明顯個體差異，成人每天睡眠時間在7-9小時占80%。有調(diào)查認為：正常成人睡眠： 約為7-9小時。 短睡眠： 4-5小時以下 超長睡眠： 11小時以上
我覺得這的年齡的男孩睡眠時間只要不低于7-8小時就可以了。
這個年齡三天三夜不睡覺,沒有事,睡三天三夜的覺也沒有事.成人每天必須睡覺,誰多了不行少了也不行.這是根本區(qū)別.