紅燒魚與魚湯那個營養價值相對來說高一點？

熱心網友

魚湯－－很純粹，沒有經過油煎，營養成分不會有太多破壞，但這僅限鮮魚類。但我還是偏向紅燒魚。

熱心網友

魚湯，純天然

熱心網友

肯定是魚湯的營養高一些了。