經(jīng)常耳朵發(fā)堵，頭發(fā)緊，有時(shí)候還頭疼，尤其是精神緊張的時(shí)候，這是什么病癥，起因好像是一次發(fā)燒去醫(yī)院看過(guò)，但是都沒(méi)有什么起色，一般大夫給開(kāi)些藥，當(dāng)時(shí)吃的時(shí)候管點(diǎn)用，一停藥就不行了。看過(guò)耳鼻喉科，看過(guò)神經(jīng)科，都不行。一般是頭后邊緊，幾乎是持續(xù)的，有的時(shí)候會(huì)稍有輕松的感覺(jué)，現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力重，病征就越明顯。入睡不太容易，但是睡著了就沒(méi)什么事了。有的時(shí)候因?yàn)轭^疼睡不著覺(jué)，躺在床上，就會(huì)出一身汗。

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是不是精神緊張，休息不好，造成心腦供血不足？建議：多休息，保證足夠的睡眠，即使睡不著，也要全身心放松，閉上眼睛好好休息。消除緊張的情緒，心里負(fù)擔(dān)不要太重，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，調(diào)理好自己的身心。三分病，七分養(yǎng)，慢慢會(huì)好起來(lái)的。