請問電腦對眼睛的輻射到底有多嚴重？常常看是不是會加深近視度數？好擔心自己的眼睛，讀書有點增加，我高IT專業的，經?？粗娔X，不知道是不是輻射惹的禍！??！求解??！
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我和你一樣，8小時工作都要在電腦上，我還帶隱形眼鏡呢，總感覺眼睛很累。而且輻射對皮膚都不好了。 每隔1小時站起來走動走動，中午洗一次臉，做眼保健操，滴眼藥水，這些都是不可少的。一下給你一些信息。 電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適征狀。綠茶抗輻射作用 專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻...
熱心網友
我和你一樣，8小時工作都要在電腦上，我還帶隱形眼鏡呢，總感覺眼睛很累。而且輻射對皮膚都不好了。 每隔1小時站起來走動走動，中午洗一次臉，做眼保健操，滴眼藥水，這些都是不可少的。一下給你一些信息。 電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適征狀。綠茶抗輻射作用 專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。《神農本草》把茶列入365種藥物之中，并說“茶味苦，飲之使人益思，少臥，輕身明目?！薄 ＜艺J為，綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。 此外，茶葉中含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變為維生素A。而維生素A具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲癥的作用。使大腦更敏捷 不久前，英國科學家研究發現，喝茶可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞信息的媒介乙酰膽堿。因此，喝茶對常用電腦的上班族來說，又多了項使大腦更敏捷的好處。過去陸陸續續的醫學報告顯示，茶葉中經分離鑒定的已知化合物700多種，其中包括蛋白質、脂肪、糖類及多酚類、皂甙、生物鹼、茶氨酸、色素、芳香物質等。 菊花茶呵護眼睛 此外，電腦族也可用菊花茶“呵護”眼睛。華人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。菊花茶加入枸杞 《本草綱目》記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害?！ 『染栈ú璺椒ê唵?，只要將市面上銷售的，干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，平時可以定時泡一兩杯菊花茶來喝，能達到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對視力也有幫助。 也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的護眼睛作用，因為菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材。 值得注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不應該經常飲用，應該適量的喝。
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偶有同感
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這個問題很好!我也是與電腦打交道的人,看了覺得有收獲.
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我也是這樣。在夏天時特去當地武警醫院看看，啥毛病沒有。最后開了一瓶進口藥。很貴的。不過只滴了幾次現在全好了。你也用用。叫那素達。NaphconA
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在網頁轉換時，閉一會兒眼睛。
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我現在的近視度數都高達七百多度了，就是上網看電視害的，但在段時間內，你感覺不到度數的變化，等你有感覺了，就來不及了～～～一定要注意??！
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經常用就沒多大傷害了，就看你怎么用。
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我也是啊 眼睛視力在下降 我的方法是 趁著電腦進入程序 或者 等待進入的時候 低頭看看文件 看看書 不能老看屏幕哦
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樓上的建議非常好，我正在用，有科學依據。
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電腦旁擺放點花草,看一眼就沒事了
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買蘆薈擺者很有效，是那種現在廣告中有的--室內清潔的。買視保健藥和保健儀。
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我也是啊,天天對著電腦(工作需要),現在眼睛好近視,如果不帶眼鏡根本就無法進行工作,我好苦惱啊,我又不想帶眼鏡(現在戴隱形眼鏡),長此以往,你們說我該怎么辦啊?
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不要一次接觸時間太長了，經常起來休息一下，而且周圍環境不要太亮，也不能太暗，放一些綠色植物，可以緩解眼睛疲勞，最好是仙人掌，還能防輻射，電器正面輻射不是很強的，背面比較厲害。
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對視力有一定的害，但不像看電視那樣嚴重。只是你要注意看久了電腦多向遠方望去，這樣是最好的妨治方法。
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很大.要多休息
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用電腦有輻射，主要是因為顯示器的原因！可以考慮將CRT顯示器換成液晶顯示器！另外注意看一段時間應該休息一會兒！
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也是的，我最近眼睛也是經常對著電腦出現了一打開電腦眼睛就流淚水
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多休息就是如看一小時休息5分鐘另外做做眼保健操 疲勞時滴滴潤潔也是不錯的方法