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怎樣取得和諧的性生活？ 所謂和諧的性生活，是指男女雙方配合良好，都能滿意地達到性的滿足。要做到這一點并非易事，需要夫婦之間經過一段時間的摸索才能取得經驗。那么，怎樣做到性生活和諧呢？這里必須先將男女性功能特點加以介紹： 　　男子性欲比較強烈、旺盛；女子性欲相對較弱。男子性興奮來得急驟，在2-6分鐘內即可進入高潮而射精，消退迅速；女子則出現較慢，發生后持續時間較長，消退也慢。男子性欲較易集中在性器官上得到滿足；女子性欲不僅在性器官上，而且也需從語言、心理等方面滿足。男子房事性快感明顯；女子有時未必十分顯著。簡單歸納一下，男女性功能的差異是“男強女弱”，“男快女慢”。 　　顯然，要想性生活和諧，夫婦雙方都要讓這種差異的距離盡可能縮短到最小程度。具體做法如下幾點：其一，正式房事前，必須雙方做愛，醫學上叫做性誘導，此時女方應該采取主動。男方應該盡量多地給予撫摸等性刺激。其二，房事時要多考慮對方，尤其是男方性沖動強烈要加以抑制。其三，倘若房事完畢，女方未進入性高潮，丈夫還得通過撫愛等方式彌補，讓妻子同樣得到性的滿足。其四，十分重要的是萬一性生活發生不和諧現象，彼此絕對不能互相責怪，應該互相鼓勵，樹立信心，重新摸索。只有做到了這幾點，性生活才能美滿和諧。。

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雙方都可以滿足對方應該是和諧的性生活。

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女人高潮，男人不必一定射精

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能夠做愛男女雙方同時到達性高潮就算性生活和諧！男人的性高潮體現在射精，女人的性高潮沒有固定的說法，一般情況下，當女人在性交過程中出現呼吸急促、腎陰或大叫，雙腿夾緊，身體繃直等現象，就可以說快達到高潮了，此時如果男人加快陰莖的抽動頻率到射精，男女雙方就可以共同達到高潮了。祝你們成功！

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我覺得做愛時只要女人下面流好多，男人讓女人滿足，并事后愛撫，這樣就會幸福！

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每次都能使兩人達到高潮，而且兩都很舒心，那就是和諧的性生活。

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和諧的性生活是指男人能滿足女人的性需求，女人也能滿足男人的性要求。而兩人的配合得體動作協調，兩人的溝通充分，做愛時會不斷的摸索，不斷總結，使每一次做愛都盡能的完美，做愛對他們來說是享受，是快樂。是天倫之樂。

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夫妻的性生活都達到高潮，而且是你們互相都能感到滿足。