我的右腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)交叉韌帶斷裂，副韌帶和半月板也有損傷，是在一次下雪天騎自行車摔的，現(xiàn)在術(shù)后快1年了，請問以后（就是到老）會有后遺癥嗎？韌帶是會松弛還是縮短？怎樣加強鍛煉？都練些什么啊？
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手術(shù)后接上了嗎？如果你沒接上，則不可做過分劇烈的運動，如 踢足球，關(guān)節(jié)損傷后修復比較慢，比較難，可能會有點后遺癥，適當?shù)倪\動為佳，多做關(guān)結(jié)屈伸運動，但不可過猛。
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手術(shù)后接上了嗎？如果你沒接上，則不可做過分劇烈的運動，如 踢足球， 關(guān)節(jié)損傷后修復比較慢，比較難，可能會有點后遺癥， 適當?shù)倪\動為佳，多做關(guān)結(jié)屈伸運動，但不可過猛。