我一天方很多次屁，在別人面前都不好意思了，而且也有很多是很臭的。（味道多種多樣，有時候還有一種煤氣的味道）。希望能從飲食上改善，不知道該怎么做。謝謝

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我和男友看了好想笑哦，因為男友也是愛放屁的。他同事還給了他一綽號，說真的我一直覺得他吃的太多了才會這樣，這樣是很不雅的，可畢竟是生理功能啊，我不能強求他嘛，他自己也覺得難受，還好我們都認為是正常的。 我覺得你還是去看醫(yī)生吧。像你這樣是與常人相異，飲食肯定是要調(diào)整的，我個人認為你肯定是腸胃不適，平日里多喝點蜂蜜潤腸通便，多吃新鮮水果蔬菜和粗糧，淀粉類食品少吃，試著吃一段素食看看會不會有所改善，另外多做運動，我想你也許是坐辦公室太多了，堅持鍛煉一定會有想不到的效果。試試吧！如果不行還是早點去看醫(yī)生哦，祝你早日康復(fù)！

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愛放屁多與消化不良有關(guān),腸內(nèi)儲存的食物在細菌的作用下產(chǎn)生氣體,經(jīng)肛門排出。消化不良有功能性和器質(zhì)性之分,功能性消化不良與腸蠕動功能障礙有關(guān);器質(zhì)性消化不良與腸道炎癥、癌癥等疾病有關(guān)。另外,胃病、胰腺疾病所引起的消化液分泌不足也會引起屁多,豆類、淀粉類食物吃得過多也會產(chǎn)屁。少數(shù)人對牛奶等不耐受,喝了也會頻頻放屁。專家建議頻頻放屁者最好到醫(yī)院做檢查,切不可麻痹大意,明確愛放屁的原因,再針對病因進行治療。平時注意少吃豆類、淀粉等不易消化的食物。

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1.吃飯要八分飽.2.飯后一小時內(nèi)別吃水果類的東西.

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控制飲食

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少吃漲氣的食品,如紅薯,芋頭.少吃不易消化吸收的食品,如豆子.

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你肯定是腸胃不太好,去醫(yī)院檢查一下了!