我22啊,可是我沒有長高的可能了啊,因?yàn)槲腋赣H也滿矮的啊有沒有其他方面的解決辦法啊
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22歲后長高可能性已經(jīng)很小,你應(yīng)該有思想準(zhǔn)備。即使你父母都很高,22歲后也不要指望有多少長高空間。下面是20歲后的長高方法,供參考:一般人在20歲左右,身體既不再長高,但根據(jù)下列方法,有許多人都達(dá)到增高的目的。1、游泳/籃球/跳繩等運(yùn)動(dòng)是最會(huì)長高的運(yùn)動(dòng),每天固定10~30分鐘的上述運(yùn)動(dòng),你就墊定良好的長高基礎(chǔ)。2.再補(bǔ)以專為增高設(shè)計(jì)的吊環(huán),則能讓四肢的關(guān)節(jié)充分的運(yùn)動(dòng),四肢會(huì)變得...
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22歲后長高可能性已經(jīng)很小,你應(yīng)該有思想準(zhǔn)備。即使你父母都很高,22歲后也不要指望有多少長高空間。下面是20歲后的長高方法,供參考:一般人在20歲左右,身體既不再長高,但根據(jù)下列方法,有許多人都達(dá)到增高的目的。1、游泳/籃球/跳繩等運(yùn)動(dòng)是最會(huì)長高的運(yùn)動(dòng),每天固定10~30分鐘的上述運(yùn)動(dòng),你就墊定良好的長高基礎(chǔ)。2.再補(bǔ)以專為增高設(shè)計(jì)的吊環(huán),則能讓四肢的關(guān)節(jié)充分的運(yùn)動(dòng),四肢會(huì)變得更修長。3.經(jīng)常按摩腿部關(guān)節(jié)軟骨,并用吊環(huán)拉吊腿部,能減少 肪囤積臀部及大腿.并形成修長的腿部。4.別忘了多吃面食類及牛奶,貝類,小魚乾等含鈣量高的食品。5.經(jīng)常吃檸檬,牛奶及乳酸菌可將鈣轉(zhuǎn)化檸檬酸鈣及乳酸鈣,可幫助骨骼快速成長。
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女孩矮點(diǎn)怕什么?嬌小玲瓏更可愛!
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電視上的長高廣告可以去一個(gè)個(gè)試一下嘛 反正死馬當(dāng)活馬醫(yī)。