吃一些什么食物有助于受傷的腳部軟組織恢復(fù)
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網(wǎng)上查的 看有沒有用跌打損傷的飲食療法 （1）童便2盅，山羊血20ml，三七粉3克，紅糖15g，白酒50ml。制法：抽取山羊靜脈血，立即和童便、白酒、三七粉、紅糖調(diào)和均勻。用法：以上為1次量，每日1次，開水沖服。童便有止血和消瘀的雙重功效，故有良好的止血化瘀作用。山羊血有活血化瘀、續(xù)筋接骨的功用。三七粉用于各種血瘀疼痛及跌打損傷等癥，不僅能活血止血，且尤長于止痛。紅糖、白酒均...
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網(wǎng)上查的 看有沒有用跌打損傷的飲食療法 （1）童便2盅，山羊血20ml，三七粉3克，紅糖15g，白酒50ml。制法：抽取山羊靜脈血，立即和童便、白酒、三七粉、紅糖調(diào)和均勻。用法：以上為1次量，每日1次，開水沖服。童便有止血和消瘀的雙重功效，故有良好的止血化瘀作用。山羊血有活血化瘀、續(xù)筋接骨的功用。三七粉用于各種血瘀疼痛及跌打損傷等癥，不僅能活血止血，且尤長于止痛。紅糖、白酒均有活血作用。和酒飲用對(duì)于軟組織損傷、跌打內(nèi)傷等，有活血消瘀、止痛的功效。 （2）糯稻稈：治跌打損傷。糯谷草燒灰，加童便、白酒拌敷。 （3）韭菜搗爛外敷，治跌打損傷、瘀血腫痛。 （4）生姜：治跌打損傷，姜汁和酒調(diào)生面貼之。 （5）小蒜：小蒜和小麥搗爛成膏，涂痛處。 （6）蘿卜：治打撲血聚，皮不破者。蘿卜或葉搗封之。 （7）辣椒酒可內(nèi)服或外擦。辣椒酒制法：辣椒12克，泡白酒500克，半個(gè)月后可用，內(nèi)服每次15克或初服5克，漸增至15g，不得超過15克，日服2次
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豬腳，牛腳，羊腳，雞腳，鴨腳，鵝腳，兔腳，狗腳......最好是人腳，以形補(bǔ)形嘛！
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豬腳
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豬踢子!!
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就是吃豬蹄筋和牛蹄筋！還有西紅柿，還有多含vc（維生素c）的食物！
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吃醬豬蹄,吃什么補(bǔ)什么這是老人說的但是好像聽說豬蹄里的什么膠對(duì)人體軟組織恢復(fù)不錯(cuò)沒有決對(duì)的科學(xué)依據(jù),謹(jǐn)供參考,但也絕對(duì)吃不壞注意啊,如果你不是回族,可是嘗試一下