朋友們我是個不服輸的人，高考落榜后，我參加了自考，但是，這次的考試時間都快到了，我連書還沒看，并且有一科我都沒買書，最近，總是很煩沒有心情看書，明明知道都快考試了，就是怎么也看不進書去，我想這次我肯定是斃了，我這是怎么了，最近有好多不順心的事，自考很艱難，但是，我一定要考過，有沒有人能告訴我應該如何調整心態，讓自己端正態度來讀書，更確切的說是應該怎樣面對人生，對了，有沒有好的培訓班推薦給我。再這里我謝謝你們了。

熱心網友

一、嚴格把握自己的學習時間鑒于每個人的基礎、學科興趣不同，每天就該適當安排每一科的學習時間。時間好比綿上的水，只要會去擠總會有的。但擠時間也要講方法，制訂一個切實可行的計劃，使自己做任何事情都做到心中有數，不要被作業牽著鼻子走，如果一條題目想了十分鐘都沒有頭緒，那么，不如翻開書本，仔細研究相關的章節，收獲可能更大。如果每天拼命地去做都做不完作業，要么就是還沒有掌握好知識，要么就是老師布置的作業太多，如果是后者，同學們可以挑些重要的來做，還可以向學校反映。二、文科、理科相間　　文科、理科的學習方法、思維方法很不相同，在自習、晚自修等自己掌握時間的時候，最好采取把文科、理科的學習時間互相穿插的方法，例如學習英語后，下一科可以做數學題，然后看歷史書，再做物理練習，這樣可以讓不同的思維輪流處于興奮狀態，大大提高學習的效率。三、在記憶中理解，在理解中記憶學習任何知識都離不開理解和記憶，在理解的基礎上記憶，這是最基本的學習方法。但理解的前提往往是要求有一定種度的記憶，正如你還沒有記住你朋友的名字，怎么去跟他交流呢？因此，不能以多少來對比理解與記憶的關系。當然數理化的記憶與政治、歷史顯然有區別，文科該記的內容相對于理科來說要多一些，但不是說理科就不必記憶，理科中的公式、定理是必記的，除此之外，還得記住一些解題技巧、解題方法。四、不要“開夜車”人的精力是有限的，學習首先抓40分鐘課堂效果，提高自修課的學習效果。現在，從早上6點起床，晚上10：30休息，應該說時間已充分，不用“開夜車”。我看沒人回答我也不知說什么,我的這些希望對你有所幫助。