練習網球時，怎樣可以避免得網球肘？

熱心網友

好拍子 如果是好拍子 無需特意配減震器打球要依自己水平 如果水平低些 打點慢速球 關鍵要擊中甜點 不要亂發力還有就是自己身體素質 也要量力而行 不要勉強去打

熱心網友

靠技術呀

熱心網友

不知到在哪買避震器

熱心網友

用好拍子

熱心網友

好的拍子

熱心網友

用好拍子

熱心網友

需要專業訓練~~專業姿勢，自己去體育館培訓一下嘛~~

熱心網友

治本的方法就是改打乒乓球，這樣就不會有后顧之憂了

熱心網友

使用好的拍子另外加個避震器動作一定要規范不要自己胡亂打