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當然好了 打乒乓球有許多好處第一 鍛煉身體 第二 調(diào)整視力 喜歡打乒乓球的人很少近視的[近視之后才開始玩的除外] 第三 到一定程度還可以治療便秘呢想玩就去玩吧 很有意思的

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打乒乓球的好處在我看來有如下幾個方面:第一,不用說,乒乓球運動是一種很少會受到傷害又可以有效鍛煉身體的活動,這樣的活動在體育運動中可不是多數(shù)哇!第二,打乒乓球的時候,眼睛隨著乒乓球的運動不斷地在遠近之間來回調(diào)解,對于眼睛保持良好的視力具有積極的保健作用。第三,可以提高人的反應速度和身體協(xié)調(diào)能力,促進人的智力發(fā)育,這一點對于少年兒童來說尤其重要。第四,社交功能,乒乓球運動在我國是一項有廣泛愛好者的運動,掌握這項運動可以大大拓寬你的社會交往范圍,可以成為與人交往、結交朋友的手段。

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簡單易行,所需場所、器械適合老百姓,是大眾健身的好運動方式。

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它是一個沒有什么局限性的運動,難度也不是太大,若只是想隨便打打鍛煉身體的話,不錯;若是想打的很好的話,就要付出很大的努力跟決心!

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其??挺好玩的,也是??,推??躒サ倪?好打一些,發(fā)球和接發(fā)球太難了,?是轉(zhuǎn)?磙D(zhuǎn)去的,很難?W,?有?燁蠔芐量?

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鍛煉身體,鍛煉反應速度