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軍事體育是戰爭的產物。冷兵器時代，士兵的體能和搏擊技術就是赤裸裸的戰斗力，它們在很大程度上決定戰爭的勝負。于是與戰爭緊密相關的軍事體能、技能成了軍隊訓練的重要內容。古代戰爭中所依賴的戰斗技能有的逐漸演變成了后來的體育項目，如射箭、擊劍、拳擊、摔跤、武術、馬術等。盡管這些項目在今天已成為普通體育(競技體育和大眾體育)，但在歷史上，它們卻是因為軍事目的而存在的。　　及至今日，軍事體育與戰爭更加密不可分了。射擊、跳傘、陸軍軍事五項、海軍軍事五項、空軍軍事五項等都是士兵在戰場上所表現的能力和技巧的再現。當然，隨著戰爭形態的變化，軍事體育的內容也將隨之不斷發展和變化。