會游蛙泳，但不知道有些什么要訣才會游得很快

熱心網友

蛙泳動作技巧提示 2003-12-28 冬泳網蛙泳技術中，臂腿配合是很重要的，較自由泳、仰泳復雜，如果配合不協調，將直接影響到臂、腿動作的效果，和快速前進的均勻性、協調性。　　當前大多數運動員采用的腿臂配合技術臂劃水時，腿保持放松或伸直姿勢。特別是在收手時腿放松并自然屈膝。當吸完氣手前伸約2/3部位時，急速做收腿和快速的蹬腿。即在伸手中做收蹬動作，這一配合技術能使手劃水有效部分于腿蹬水有效部分緊密的配合起來。　　由于快速收腿動作會產生一定的反作用力，但卻有利于臂、緊密的配合，同時能夠更好的發揮臂的作用，從而提高了進的速度。

熱心網友

姿勢對是首要的,不過把頭悶在水里可以游得更快

熱心網友

腿部力量!!!!!

熱心網友

蛙泳腿回收時盡量靠近臀部,翻腳,夾蹬才會有力;手臂劃水時,不要太大,要與肩同寬,才會有力.

熱心網友

蛙泳技術一個是臂腿的配合,一個是用力的方向,特別是腿的動作,在腿的動作中,夾腿是對速度影響比較大.

熱心網友

只要你嚴格按照規定動作去做就行了，當然還要有一定的體力