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“青春痘”醫學名稱為痤瘡，多數嚴重痤瘡人皮膚表面油脂多，若油脂減少可使癥狀減輕。痤瘡關鍵在于預防，預防要注意以下幾方面： 1.忌食辛辣，少食甜食、多脂油膩食品及咖啡等食物。 2.保持大便通暢，多食蔬菜、水果，多飲開水。 3.每天用溫水潔面，可用中性皂或硫磺皂，以清除皮膚油脂。 4.切忌擠壓。一般病人常喜歡在丘疹部位擠壓，當擠出小米或米粒樣粉后，丘疹能暫時消退。長期擠壓易使...

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“青春痘”醫學名稱為痤瘡，多數嚴重痤瘡人皮膚表面油脂多，若油脂減少可使癥狀減輕。痤瘡關鍵在于預防，預防要注意以下幾方面： 1.忌食辛辣，少食甜食、多脂油膩食品及咖啡等食物。 2.保持大便通暢，多食蔬菜、水果，多飲開水。 3.每天用溫水潔面，可用中性皂或硫磺皂，以清除皮膚油脂。 4.切忌擠壓。一般病人常喜歡在丘疹部位擠壓，當擠出小米或米粒樣粉后，丘疹能暫時消退。長期擠壓易使毛孔粗大，如擠壓感染化膿，破潰后可導致疤痕形成而難以恢復。 5.在用溫水硫磺皂擦洗后，涂擦外用藥物，可收到事半功倍的效果。皮膚如有明顯炎癥，可同時服用抗生素類藥物，如四環素或紅霉素，每次0.125克至0.25克，一日2至3次口服，治療痤瘡用抗生素劑量要小，但時間要長。

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試試益膚霜，廣州軍隊醫院出的。