以前我丈夫是很愛做那事的，還有許多花樣，搞得我頭都大了。現在都快50的人了，他好幾天才要一次，其他的時候都是上床-摸-睡覺。雖然兩口子主要是過日子，不應該像外面的男盜女娼那么污穢。可他總也不要，我心里倒覺得空落落的。開始還覺得自己挺賤的，后來和家里的姐妹、長輩還有同事聊天，發現她們還都挺看重這事的。原來不是我自己的事。我還聽說，男人到四五十歲，就遠不如小伙子了。有人介紹我丈夫吃補藥，他自己也找藥找偏方，可是也沒見效果。年齡是無法逾越的。我整天都覺得沒有精氣神，看他不順眼，想跟他大鬧。可他也不是有病啊，他這樣在同齡人來說算正常，只是女人受不了罷了。退一萬步講，就算我攤上的是個性無能的老公，這么大歲數了，我能因為這個拋棄他嗎？偶爾丈夫的朋友來家里做客，他不在，和我聊兩句，我感覺對方比較關心我。也許我再熱情一點，就可能有不同的命運在等著我。我不是一個只圖享樂的女人。可是我覺得中老年婦女并不比年輕的女孩低下，為什么女人人過中年就不能過正常的人生了呢？也許作為男人，也有他的痛苦難言，可他的問題畢竟不是我造成的啊。我還有好多年的性能力，難道就只能聽天由命嗎？我非常想聽聽心理專家的意見，可是又不能拋頭露面，如果哪位朋友能開導我，我感激不盡！
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這沒辦法的事了。實在不行，找個年輕小伙子結婚吧。聽過一個日本首相的事嗎，20多歲時娶了個50多歲的女富翁為妻。由于女人不像男人，年紀大了仍然可以過正常的生活。所以，后來那個首相非常愛他的妻子。這件事傳為美談。努力啊！
熱心網友
我認為人生短暫，應充分享受性生活。現在不抓緊，以后更不行。孔子曰食也，性也。吃飯和性是人和動物的的主要生活內容。參考如下： 1欲望強盛而又忍無可忍時，自慰。 2。經常上網和打麻將，是生活充實起來，降低姓欲。 3。多干活分散注意力，制造疲勞感。 4。適當和有緣分的情況下找個情人。但要保密！！1 情人
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魚與熊掌不可兼得。
熱心網友
你應該把注意力轉移到別的方面，這些事情你越在意，他的壓力就越大。建議您你多多出去旅游。
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你說的事是很多這個年齡段的女人碰到的普遍問題，沒有什么可非議的！在網上很多年輕人以為他（她）不會老，現在站著說話不嫌要疼，到了那個年齡就知道這個問題非同一般了！很現實的當今的社會問題，需要專家們關注，想出好的解決辦法，杜絕不該發生的事發生！
熱心網友
做你覺得應該做的
熱心網友
我還沒到你那個年齡，所以不敢說別的，但是對于偷情來說，你認為是不是值得提倡呢，你可以這么想，你現在要求可能高，可是到你絕經以后，你老公還有需要怎么辦呢？他也可以去偷嗎？你不介意？是不是你主動點好些呢？
熱心網友
有時候，男人的性是需要誘導的，只要你的方法得當就不可能沒有結果的。但是也可能因為一句不得當的話，就會讓你們的全部興趣付之東流。性其實也是需要講究藝術的。
熱心網友
我現在還很年輕,跟老公才幾天一次呢,甚至幾個月一次都不覺得什么!你性欲太強了喲!
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不是現在醫院都有陰道的縮小術么？？
熱心網友
正如你所說的，你丈夫年輕的時候，“很愛做那事的，還有許多花樣，搞得我頭都大了”，而現在，他對此力不從心的問題也很容易猜到，年歲/工作奪去了男人的戰斗力。你的先生應該是個不太注重鍛煉的人，或者工作確實耗去了他過多的精力。就長遠看，你還是該多叫他一起出去從事些鍛煉/運動，這種活動有兩方面效果：提高他的身體素質和增加你的精力消耗。性愛到了50歲左右，對男人已經是一種比較頭疼的事情，你也該體諒/理解你...
熱心網友
正如你所說的，你丈夫年輕的時候，“很愛做那事的，還有許多花樣，搞得我頭都大了”，而現在，他對此力不從心的問題也很容易猜到，年歲/工作奪去了男人的戰斗力。你的先生應該是個不太注重鍛煉的人，或者工作確實耗去了他過多的精力。就長遠看，你還是該多叫他一起出去從事些鍛煉/運動，這種活動有兩方面效果：提高他的身體素質和增加你的精力消耗。性愛到了50歲左右，對男人已經是一種比較頭疼的事情，你也該體諒/理解你的丈夫，不要給他更多“我不滿足”的壓力。適當的，可以輔助一些保健性/不傷身體的藥物，在膳食上做一些基礎的調節（類似的食譜也很容易找到）。至于你說的，無非是在婚外尋找一些刺激的問題，我覺得不值得提倡。對你暗示這些的男人，也無非出于偷腥的目的，不是因為喜歡你。對于婚外戀，對于你們這個年紀的男女，女人會收到更大的動蕩/打擊，對于他，也許事情暴露后，對自己家的一句道歉就能了事，可是你呢？那些后果不用我多提醒了。你并不是不愛自己的丈夫，那么就專心的愛他吧，這幾年也許很難熬，但熬過之后，你一定會慶幸自己當初沒有走錯方向，會慶幸擁有了一生堅固的愛情
熱心網友
如果女人人過中年后，就注定要永失性的快樂，那就意味著那個男人過中年后，也注定要永失性的快樂。大家一樣的。你其實已經相當幸福了，據我所知，有很多男人四、五十歲之后也就一月一、兩次，有的甚至沒有了。請你想開點，替丈夫多想想吧。婚姻難道就只有性嗎？如果性真在你心目中那么重要，你還是幫他去尋求一些辦法。求助一些心理、生理治療吧。
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其實，上了年紀的夫妻做愛，也不見得是一件很困難的事，雙方可以從前戲入手，撫摸、親吻一段時間，彼此撫摸刺激雙方的性敏感部位，激發起雙方的熱情，然后一點中的。
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不要把焦點放在你丈夫身上，你也需要很多的配合，不是光摸摸就行的，你也多想點花樣啊。。。
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男人50歲的性能力一般都還很強，有的比年輕的時候還強，性經驗也比較豐富，花樣多又持久。你丈夫可能身體比較虛弱，需要到醫院檢查一下。
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點燃丈夫的欲望人說女人是水做的，其實女人也像花朵，需要灌溉、溫暖和陽光。男性的快樂之源卻像汽車，你可以像駕駛汽車般令他去渴求你的愛，因為你是他心中的女神。在彼此關系當中，他常常渴望獲得你的愛，即使你倆是結婚數十年的老夫老妻。 你應時常讓他知道你還有其他的追求者，雖然你不必也不應真的和這些追求者約會，但也須讓他知道如果你喜歡的話，你可作出“行動”，但你還是選擇和他一起。你可以用與這些男性競...
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點燃丈夫的欲望人說女人是水做的，其實女人也像花朵，需要灌溉、溫暖和陽光。男性的快樂之源卻像汽車，你可以像駕駛汽車般令他去渴求你的愛，因為你是他心中的女神。在彼此關系當中，他常常渴望獲得你的愛，即使你倆是結婚數十年的老夫老妻。 你應時常讓他知道你還有其他的追求者，雖然你不必也不應真的和這些追求者約會，但也須讓他知道如果你喜歡的話，你可作出“行動”，但你還是選擇和他一起。你可以用與這些男性競爭的假想去滿足他愛追逐的心理。 適量的挑逗 男性都喜愛被挑逗，要刺激他們，首先要拖延，甚至在適當時制止他做進一步的要求，這樣他的欲望和刺激感才會膨脹。如果他被你深深吸引，他對性的欲望是迫切的。這樣的話，你很可能會被他的欲望所支配，但如果你希望一直保持對他的刺 激感，你應該控制車輛駕駛的速度——即是將它減慢至你所需的速度。 不脫衣而能取悅他 怎樣延遲與他發生關系而保持他的刺激感和欲望?只管說“不”是不可能的，這可以用于面對毒品的引誘，但面對一個自己心儀的伴侶，實在難于啟齒。當一個男人的性要求被拒絕后，他會認為他的妻子一定是不喜歡他或不喜歡性。這對他的打擊是難以承受的。 所以你應該讓他知道你是喜歡他的，你一直被他深深吸引(如果那是真的話)。嘗試深情地看著他，然后對他說“欲速則不達”。 在你婚姻的日常生活中，嘗試發掘一些有趣而有益身心的活動，很多時一對愛侶快速地肉帛相見只是因為他們在家里無所事事。你也可以嘗試穿一些難于脫掉的衣服。 讓愛火不斷燃燒 相愛的夫妻當然會發生親密關系，但若一切變成習慣，即使最誠懇的人也會感到厭倦甚至逃跑。所以無論他多么了解你，你也應保持一定的神秘感。莎士比亞有句名言：“她最滿足的時候是她感到最饑餓之時。” 適當的關注能減少他的迷惘感 雖然不易得到是一件好事，但讓他覺得總是得不到卻會苦了大家。就算是再有誠意和耐性的男人也會感到失望和厭倦，甚至崩潰。現代女性都希望雖然已經在婚姻里，也要讓他追求你，但若你時常玩失蹤，他會失去追逐的目標，這樣他會感到不知所措，甚至無所適從。 所以應盡量給他多些關注，你需要關心你的孩子、你的事業、你的興趣和你的朋友，但往往卻忽略了他——他其實更需要你的關心。很多時男性有外遇并不一定代表他需要一個新的性伴侶，而是他的另一半未能給予他足夠的關懷。 給他一些驚喜 偶爾穿上性感內衣、在電話中調情、扮演不同角色、寫一封熱辣辣的情信、在日記中記下浪漫的事而在“無意間”讓他看到，總之要引發他的想像力。不妨嘗試將一件手織的毛衣以花紙包好，并加一張寫上“不要讓它冷卻，讓它溫暖地回到家中吧!”的字條，任何人看了也會暖在心頭。 女性在某種程度上可于兩性關系中作出主動，那可以是直截了當的，也可以是細致婉轉的，總之令他想入非非。也可嘗試新的姿勢、道具、營造新的意念和氣氛，但切忌樂極忘形。正面的發展是要知道何時適可而止。 放蕩不羈的語言挑逗 嘗試以你性感的聲線去刺激他吧，會有意想不到的效果，有時一些平日難于齒齒的三級笑話可能會刺激我們的神經。若你的伴侶覺得這是非常吸引但你卻認為是下賤的話，嘗試與他好好溝通吧。 調情 除非你的他是妒忌心重或極度保守的男性，否則不妨偶爾表現性感的一面——性感的打扮、野性的舞姿或溫和的調情都可為他帶來滿足感。不過無論怎樣，你一定要讓他知道你表現性感其實是為了他。但每人心中的界限都不同，所以應互相了解刺激與危機的定義。 以你的智慧為他帶來刺激 智慧可以是非常性感和吸引的，男人并非不喜歡聰明的女性。你的智慧可為愛情生活帶來幽默感和新鮮感。他的精神滿足和對性的渴望也需要你的智慧。 避免欺詐 如果你倆都相信一夫一妻制，便切莫作出越軌行為。若你紅杏出墻，他很快便會察覺而對你失去興趣，這種背叛并不是刺激的一種，而是破壞你倆關系的重要因素。 要獲得性關系上的新鮮感，最直接的方法不一定是換一個對象，你也可多花心思，與伴侶一起尋求新意，若你用心去做，他是會感到的。你可將女性的多方面表現出來，例如經常改變打扮和形象——成熟型、青春型、女強人型、甚至不羈放浪型。在做愛時可假裝你是不同的女性，若他從你身上得到這么多，試問又怎會“外求”呢!他不接受女性過于主動?一些男性喜歡女性主動挑逗他們，但另一些卻認為男性應時常處于主動位置，當女性表現得過分主動和興奮，他們便可能會感到被羞辱。 若他像牛皮燈籠，收不到你的訊號，或你稍作暗示他就退縮，那他的欲望可能比其他男性低，你可別因此而大驚小怪，否則情況可能會惡化。要增進雙方的溝通，不妨尋求心理專家的協助。 做愛并不是打仗 要刺激他并不等于要涉及暴力，雖然男性很多時會以暴力手段去發泄，嘗試助他以歡愉的方法去得到滿足感。若你認為他對待你的方式近乎虐待，最好還是離開他吧!年月累積刺激感隨著年齡增長和婚姻生活的長久，人們對性的興趣可能會逐漸減低，但這并不是不變的定律。你倆可隨時為對方帶來新鮮感。長久的關系不免經歷高潮與低潮，若希望鮮花時常盛放，便必須悉心灌
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點燃丈夫的欲望 人說女人是水做的，其實女人也像花朵，需要灌溉、溫暖和陽光。男性的快樂之源卻像汽車，你可以像駕駛汽車般令他去渴求你的愛，因為你是他心中的女神。在彼此關系當中，他常常渴望獲得你的愛，即使你倆是結婚數十年的老夫老妻。 你應時常讓他知道你還有其他的追求者，雖然你不必也不應真的和這些追求者約會，但也須讓他知道如果你喜歡的話，你可作出“行動”，但你還是選擇和他一起。你可以用與這些男...
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點燃丈夫的欲望 人說女人是水做的，其實女人也像花朵，需要灌溉、溫暖和陽光。男性的快樂之源卻像汽車，你可以像駕駛汽車般令他去渴求你的愛，因為你是他心中的女神。在彼此關系當中，他常常渴望獲得你的愛，即使你倆是結婚數十年的老夫老妻。 你應時常讓他知道你還有其他的追求者，雖然你不必也不應真的和這些追求者約會，但也須讓他知道如果你喜歡的話，你可作出“行動”，但你還是選擇和他一起。你可以用與這些男性競爭的假想去滿足他愛追逐的心理。 適量的挑逗 男性都喜愛被挑逗，要刺激他們，首先要拖延，甚至在適當時制止他做進一步的要求，這樣他的欲望和刺激感才會膨脹。如果他被你深深吸引，他對性的欲望是迫切的。這樣的話，你很可能會被他的欲望所支配，但如果你希望一直保持對他的刺 激感，你應該控制車輛駕駛的速度——即是將它減慢至你所需的速度。 不脫衣而能取悅他 怎樣延遲與他發生關系而保持他的刺激感和欲望?只管說“不”是不可能的，這可以用于面對毒品的引誘，但面對一個自己心儀的伴侶，實在難于啟齒。當一個男人的性要求被拒絕后，他會認為他的妻子一定是不喜歡他或不喜歡性。這對他的打擊是難以承受的。 所以你應該讓他知道你是喜歡他的，你一直被他深深吸引(如果那是真的話)。嘗試深情地看著他，然后對他說“欲速則不達”。 在你婚姻的日常生活中，嘗試發掘一些有趣而有益身心的活動，很多時一對愛侶快速地肉帛相見只是因為他們在家里無所事事。你也可以嘗試穿一些難于脫掉的衣服。 讓愛火不斷燃燒 相愛的夫妻當然會發生親密關系，但若一切變成習慣，即使最誠懇的人也會感到厭倦甚至逃跑。所以無論他多么了解你，你也應保持一定的神秘感。莎士比亞有句名言：“她最滿足的時候是她感到最饑餓之時。” 適當的關注能減少他的迷惘感 雖然不易得到是一件好事，但讓他覺得總是得不到卻會苦了大家。就算是再有誠意和耐性的男人也會感到失望和厭倦，甚至崩潰。現代女性都希望雖然已經在婚姻里，也要讓他追求你，但若你時常玩失蹤，他會失去追逐的目標，這樣他會感到不知所措，甚至無所適從。 所以應盡量給他多些關注，你需要關心你的孩子、你的事業、你的興趣和你的朋友，但往往卻忽略了他——他其實更需要你的關心。很多時男性有外遇并不一定代表他需要一個新的性伴侶，而是他的另一半未能給予他足夠的關懷。 給他一些驚喜 偶爾穿上性感內衣、在電話中調情、扮演不同角色、寫一封熱辣辣的情信、在日記中記下浪漫的事而在“無意間”讓他看到，總之要引發他的想像力。不妨嘗試將一件手織的毛衣以花紙包好，并加一張寫上“不要讓它冷卻，讓它溫暖地回到家中吧!”的字條，任何人看了也會暖在心頭。 女性在某種程度上可于兩性關系中作出主動，那可以是直截了當的，也可以是細致婉轉的，總之令他想入非非。也可嘗試新的姿勢、道具、營造新的意念和氣氛，但切忌樂極忘形。正面的發展是要知道何時適可而止。 放蕩不羈的語言挑逗 嘗試以你性感的聲線去刺激他吧，會有意想不到的效果，有時一些平日難于齒齒的三級笑話可能會刺激我們的神經。若你的伴侶覺得這是非常吸引但你卻認為是下賤的話，嘗試與他好好溝通吧。 調情 除非你的他是妒忌心重或極度保守的男性，否則不妨偶爾表現性感的一面——性感的打扮、野性的舞姿或溫和的調情都可為他帶來滿足感。不過無論怎樣，你一定要讓他知道你表現性感其實是為了他。但每人心中的界限都不同，所以應互相了解刺激與危機的定義。 以你的智慧為他帶來刺激 智慧可以是非常性感和吸引的，男人并非不喜歡聰明的女性。你的智慧可為愛情生活帶來幽默感和新鮮感。他的精神滿足和對性的渴望也需要你的智慧。 避免欺詐 如果你倆都相信一夫一妻制，便切莫作出越軌行為。若你紅杏出墻，他很快便會察覺而對你失去興趣，這種背叛并不是刺激的一種，而是破壞你倆關系的重要因素。 要獲得性關系上的新鮮感，最直接的方法不一定是換一個對象，你也可多花心思，與伴侶一起尋求新意，若你用心去做，他是會感到的。你可將女性的多方面表現出來，例如經常改變打扮和形象——成熟型、青春型、女強人型、甚至不羈放浪型。在做愛時可假裝你是不同的女性，若他從你身上得到這么多，試問又怎會“外求”呢!他不接受女性過于主動?一些男性喜歡女性主動挑逗他們，但另一些卻認為男性應時常處于主動位置，當女性表現得過分主動和興奮，他們便可能會感到被羞辱。 若他像牛皮燈籠，收不到你的訊號，或你稍作暗示他就退縮，那他的欲望可能比其他男性低，你可別因此而大驚小怪，否則情況可能會惡化。要增進雙方的溝通，不妨尋求心理專家的協助。 做愛并不是打仗 要刺激他并不等于要涉及暴力，雖然男性很多時會以暴力手段去發泄，嘗試助他以歡愉的方法去得到滿足感。若你認為他對待你的方式近乎虐待，最好還是離開他吧!年月累積刺激感隨著年齡增長和婚姻生活的長久，人們對性的興趣可能會逐漸減低，但這并不是不變的定律。你倆可隨時為對方帶來新鮮感。長久的關系不免經歷高潮與低潮，若希望鮮花時常盛放，便必須悉心灌溉。
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自慰
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第一:不要難為他第二:可以制造點氣氛比如換個性感內衣第三:試試情趣用品聽說很管用.
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你可以先制造點氣氛，讓他的興趣發起來，只要他嘗到了甜頭，以后再慢慢來就可以了，千萬不要操之過急，要不然適得其反．
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這個問題要看怎么樣去對待了，男性女性在性的觀點和老化程度上來看，男性先為衰退，而女性則持久性比較高．你要體諒自己的丈夫，同時也要積極的去＂挑逗＂自己的丈夫，使他有這個性欲做這個事，不然你們就在同床末路咯．
熱心網友
唉！是你們沒有協調好！女的和男的的性興奮期不在同一年齡層！