謝謝大家的幫忙！我很著急，自己總是神神經(jīng)經(jīng)的。
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不要患得患失不斷調整心態(tài)不去追逐名利不可自造緊張
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自信是一種感覺。一個人的成長，然后成功，往往靠這種感覺。這種感覺引導了你的判斷。一個正確的判斷，不僅決定你在一件事情上的成敗，更重要的，它就是你走向哪個方向的分界線。比如有兩個人，有著同樣的環(huán)境，其中一個突然就上去了，另一個人可能永遠都上不了這個臺階。最重要的區(qū)別是他做出了什么樣的判斷。這個東西無法用考試分數(shù)來衡量 ，但卻具有決定意義?！ ∽孕攀悄銉刃牡臉藴??！ ∮行┤艘欢ㄒ玫?..
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自信是一種感覺。一個人的成長，然后成功，往往靠這種感覺。這種感覺引導了你的判斷。一個正確的判斷，不僅決定你在一件事情上的成敗，更重要的，它就是你走向哪個方向的分界線。比如有兩個人，有著同樣的環(huán)境，其中一個突然就上去了，另一個人可能永遠都上不了這個臺階。最重要的區(qū)別是他做出了什么樣的判斷。這個東西無法用考試分數(shù)來衡量 ，但卻具有決定意義?！ ∽孕攀悄銉刃牡臉藴?。 有些人一定要得到第一名，一定要讀個重點中學，或者名牌大學，才能讓自己更自信，其實那不是真正的自信。那些過分強調成功，極力想要證明自己的人，其實是不那么自信的。一個真正自信的人，一定非常強調自己的觀點，但是也可以隨時放棄自己的觀點。放棄也是需要自信的。過分地想讓別人認可自己，比如一定要爭“第一名”，就算得了第二名都會認為自己有問題，這不叫自信，叫“底氣不足”。本質的問題還是，你自己是怎么樣的人，是自己內在的標準，世界上沒有人比你自己更清楚你自己的，你用不著通過考試來證明自己的學習好不好，也不要在乎別人怎么評價你。 自信就是擺脫束縛?！ ≈袑W以后我開始懂事，周圍的人越來越多。我發(fā)現(xiàn)我的生活跟在家里的時候完全不一樣，跟在學校里面也不一樣。于是我開始表現(xiàn)自己，開始用更高的標準來要求自己，有了一種往上走的愿望。當我強烈地想要超脫中學和大學里那些教育方式的時候，或者說真正悟出了一個什么東西，擺脫了自己所受教育的局限性，這時候我就覺得自己進入一個新的境界。 自信是戰(zhàn)勝恐懼的渴望?！ ∽孕攀且粋€人戰(zhàn)勝恐懼的渴望。自信就是我們對自己的成長能力抱有信心。我們應當像自己期望的那樣成長起來，但是我們又總是怕這怕那。其實最恐懼的事情不是別的，而是恐懼本身，所以自信是在戰(zhàn)勝恐懼中獲得的。你只要留意一下，就會發(fā)現(xiàn)自信不是與生俱來的，自信需要培養(yǎng)。可是，人們總是夢想不付出代價就獲得自信，就如同他們總是夢想不用勞動就獲得財富一樣。自信是人格的力量。只有自信才可以釋放人的各種力量。自信的人膽大，自信的人英勇，自信的人坦誠，自信的人開朗，自信的人樂觀，自信的人豁達，自信的人謙虛，自信的人熱情，自信的人熱愛生活，自信的人無所畏懼，自信的人快樂，自信的人容易接受自己的缺點，自信的人較客觀，自信的人對自己較負責，自信的人較易控制自己的情緒，自信的人較易接受現(xiàn)實，自信的人更富同情心，自信的人更具愛的力量，自信的人人際關系更深刻，自信的人更民主。自信是人格的核心力量。
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去旅游吧，參加旅行團，能夠解決你的問題。
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精神往前跨越就成神經(jīng)
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什么壞事都以為是別人的，什么好事也以為不是自己的。你就不會神經(jīng)過敏了。
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經(jīng)常來這里吧！放松心情！會好的！
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你是真的問這樣一個問題嗎?其實我以前也有過,也許很多人都或多或少有點,我是這樣克服的:1,首先強加一個信息個自己的大腦:這個想法是多余的.2,然后想一件很愉快的事,也就是分散自己的注意力.過不了喲會就好了,經(jīng)過幾件事后自己心情好多了.試一試吧
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遇事想開些，不要斤斤計較。
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不要思想那么極端啊!
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給你過敏的神經(jīng)服安眠藥
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和一個比你更神經(jīng)容易受到刺激的人在一切 他(她)的癥狀反應一定比你厲害 到時候你自然康復了
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你到底是在出一個幽默問題,還是要大家?guī)椭鉀Q神經(jīng)的問題?