吃生雞蛋是有營養還是難消化?

熱心網友

其實，吃什么都有營養，當然，生雞蛋也含營養啊！多種雞尾酒都是用生雞蛋的蛋黃作原料，調制美味營養的雞尾酒。只是由于是生的，其中的蛋白質不易被人體消化吸收，蛋白質的吸收率回降低。雖然現在吃生的也是一種時尚，牛排要吃七分熟，否則，你就是老土。其實，如果你的腸胃消化功能不好的，還是吃些易消化的食物，減少胃的負擔。

熱心網友

千萬不要生食雞蛋。你如果有條件把生雞蛋放在顯微鏡下觀察，就會看到成千上萬的各種不同的細菌在活動。如果人的胃腸不好時那細菌會很快在人的傷口處進入人的血液中去。

熱心網友

那就要看你吃的過少了

熱心網友

沒有營養，只有細菌

熱心網友

即沒有榮養還難消化。