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中午小憩一會，哪怕幾分鐘，下午精力就充沛了，15分鐘就足夠了。
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自己大嚇嚇自己
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走動一下，給自己倒一杯茶水，伸展下身體，有條件的話望遠幾分鐘。回來工作是，可以嚼嚼香口膠，能醒腦的。
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請問你上班累嗎？如果你自己都不知道工作中為什么犯困，那最好找醫(yī)生看一下。我工作犯困是因為我睡得很晚，嚴重睡眠不足。也有可能是對工作沒有了興趣
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頭懸梁，錐刺骨
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走動走動。吃點小甜點。喝杯咖啡。
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１用冷水洗臉２喝綠茶（還可抗癌）３用濕毛巾擦臉４備把梳子，多梳梳頭皮
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嚼一個辣椒，冷水沖洗頭。