郁悶啊郁悶。這幾天心情無緣無故的不好，總是在生氣ING ，但我本來不想生氣的啊 怎么做才能夠使我的心情變好，整個人開心起來呢？
熱心網友
你可能進入了情緒低潮期，可以聽聽音樂，或者去健身房運動一下，然后洗個桑拿浴，心情會好很多的。
熱心網友
出去走走呀或者買點自己平時舍不得買的東西
熱心網友
心情不好的時候的，上上網，找朋友聊聊天，來分散注意力，我想心情會好一點的
熱心網友
想使心情變有太多種方法了,但也是要因人而施了,比如喜歡吃的女生,不高興時就會去大吃一場;愛動的女生,不高興時就會去大大運動一翻,累的讓自己忘了那些不高興的事......總之,都是一個方法,不高興時想一些高興的事去做,或是讓自己忙起來沒有時間去想那些不高興,不就好了嗎？還滿意嗎？