熱心網友

會啊，因為果汁里或多或少會加入糖，所以還是吃水果比較好

熱心網友

如果是自己榨的，應該沒有問題。如果是買的成品，就最好不要喝

熱心網友

我天天晚上喝果汁,現在三十二歲了,才88斤,1.61米。胖不胖是看腸胃的吸收能力的，吸收能力好的人每天只喝水也會胖。

熱心網友

會發胖,但比吃水果好,晚上吃水果會脹氣.

熱心網友

還不如吃水果呢？

熱心網友

會，特別是超市里買的那種果汁含糖量很高，如果要喝的話就自己動手DIY蔬果汁又新鮮又有VIC等最好不要過濾連渣一起還會有很多纖維哦。