因工作需要,最近經常看電腦;眼睛不好,為了漂亮,每天都帶隱形眼鏡.前段時間也沒什么異常.最近三,四天,一到晚上眼睛就涌出好多眼淚,眼淚是那種很澀的感覺,眼睛很疼.不過休息5分鐘又會好一些,除了去看醫生外還有什么好建議,因為最近工作忙實在是沒有時間.

熱心網友

我曾經去醫院看過，醫生說如果有不適就不能戴隱形眼鏡了，根據你說的情況，你可能是角膜因缺氧而受損，我當時根本還沒感覺到癥狀，但醫生用熒光素染色檢查才看出我角膜上皮有脫落。如果你繼續戴后果就會很嚴重。如果你實在不想看醫生，建議你買利巴韋林，是抗病毒的，和氯霉素（潤舒）交替點，病毒眼藥水2小時一次。殺菌眼藥水一天4-5次。我在瑞金醫院看的，我的癥狀還沒你嚴重呢。你一定不能再戴了。等好了經過檢查再戴吧。

熱心網友

不少人經常使用電腦，眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫。要注意加倍保護眼睛，這可以通過在日常飲食中加入一些食物來實現。 維他命A維他命A是預防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方。以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 維他命B維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。 枸杞子枸杞...

熱心網友

不少人經常使用電腦，眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫。要注意加倍保護眼睛，這可以通過在日常飲食中加入一些食物來實現。 維他命A維他命A是預防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方。以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 維他命B維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。 枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。枸杞子的三種食療配方： 1、枸杞子+米：煮成粥后，加入一點糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。 2、枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。 3、枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。 決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。眼部為什么會疲勞及對策: 身體最受力的地方是足踝和眼睛。眼睛疲勞的其中一個原因就是肌肉疲勞，水晶體周圍的肌肉負責調校對焦，肌肉太疲勞，就會導致眼睛疲勞和視力減弱。干澀、紅筋、流眼淚、眼花都是眼倦的征狀。尤其每日長時間對著電腦工作，更會引致VDT癥候群，(VDT是VisualDisplayTerminal的簡稱)，眼部出現問題是癥狀初期，若不加理會，更會出現肩痛、頸痛、頭痛等現象。　　急救法：穴位按摩　　(一).促進血液循環　　將無名指的指尖放在太陽穴上，輕輕地使力按壓五次。然后再合上雙眼，將無名指及中指的指尖放在上眼的眼瞼處，由眼頭位置開始輕輕按壓至眼尾，重復動作做七到八次。　　(二).減少細紋及淡化黑眼圈　　先由眼尾開始，以手指指尖在眼部四周輕力按壓至眼頭位置，重復動作做七到八次。然后閉上雙眼，利用無名指的指尖，在眼睛的四周以畫圈的方式，由眼頭開始輕力做點式的按摩(一壓一放、一壓一放)，重復動作做七至八次。　　3B’S視力保健口訣　　1:Blink：多眨眼　　長時間凝視計算機，會減少眼睛眨動，引起眼睛干燥，因此平時應多眨動眼睛，保持眼睛濕潤。　　2:Breathe：深呼吸　　長時間凝神于計算機屏幕，常會導致暫時停止呼吸，應保持呼吸順暢，并放松身體與精神。　　3:Breaks：適度的休息　　每工作或閱讀10分鐘應看遠處10秒，讓眼睛放松。　　每工作或閱讀1小時，應該休息5分鐘，可以做些眼睛運動，讓眼睛休息。　　每工作或閱讀2～3小時，就該起來喝杯茶動一動! 最后，建議你，如果只有電腦在欣賞你的美麗的時候，你就放棄一下愛美心吧，因為你的眼睛相對你的愛美心，你認為哪個重要呢？希望你建康

熱心網友

一定要去醫院檢查角膜情況。同時檢查校正視力。

熱心網友

注意休息，可以買些潤潔、樂頓等滴眼液，有涼涼的薄荷，可以緩解這個情況。還有洗眼液。改用使用周期短的隱形眼鏡，盡量使用月拋，隱形眼鏡不要常戴，到家要趕緊脫掉，因為戴時間長眼睛會因為缺氧而疼的，特別不能戴過夜。還有可以買點隱形眼鏡專用滴眼液，隱形眼鏡護理液要買好點的。潤明的不錯。注意用眼衛生，不要用手揉。脫戴眼鏡前要用洗手液洗手并用干毛巾擦干。