我和我女朋友第一次做愛,沒進去就射拉, 過拉半小時,我沒插入就軟拉.專家這正常嗎?

熱心網友

這是正常的，給出的建議是：1，過于興奮：　對于多年期待、熱切盼望的事情終于可以實現，興奮是理所當然的事。但往往第一次性交失敗就出在過于興奮上。過度興奮的大腦對性刺激極為敏感，這就容易造成一觸即發，出現早泄甚至未進入正常性交即告射精，出現性交失敗，并容易為日后的生活留下陰影。　處理的辦法是盡量在第一次時創造寬松的環境、預留充足的時間，讓一切都能夠在從容不迫的狀態下進行。如果做愛環境不好，或者時間很倉促，那寧愿不做愛為好。因為在環境差，時間緊的情況下做愛是很容易失敗的，這樣就容易為日后性生活留下陰影。　如果覺得自己過于興奮，不要急于上床，可以先靜下來，雙方在沙發上坐下，此時可脫去衣服，讓雙方習慣對方的裸體，并進行溫柔的接觸。這樣就可以讓過于興奮的大腦神經松馳下來，避免一觸即發的情況出現。　當然，讓年輕人學會控制自己的情緒絕對不是一件容易的事，這需要多年的生活實踐的調節，但至少你應該學會不那么“性”急。性生活對男人來說是一盤涼凍后才有滋味的“冷盤”，“吃得太急”沒有樂趣，甚至可能會給你帶來傷害！一些早泄患者就是因為開始性生活時不能很好地控制自己，多次出現一觸即發，形成惡性循環，出現功能性早泄的。　我的忠告是準備第一次做愛時多留些時間給你們自己，如果你擁有一整天的時間的話，你是不應該急在這短短的幾分鐘的！給多一些時間自己來作調控情感、避免大腦過于興奮的放松方法吧！方式方法多種多樣：談天、游戲、雙人小運動。。。等等不一而足，就看你自己的喜好了。　2，了解、熟識女性的性器官位置：　這絕非多余的話題，在性教育滯后的中國，不少人在第一次是找不到陰道的正確位置的。這看似荒唐，實質卻經常出現。因為在高度性興奮的時候，人是僅憑本能行事的，而沒有性生活經驗的人是未必知道陰道的正確位置的，這不是笑話！　除了可以通過瀏覽一些性知識網站提供的圖片外，還可以在做愛前的親熱、愛撫中熟識女子的陰道位置，當對陰道的位置有了一種感性上的認識后，性交就容易成功了。　3，注意女方的感受：　如果女方也是第一次體驗性生活，她比你要緊張得多！緊張的她更需要你的細心、溫柔來消除她的緊張。如果你過于“性”急，在女方的緊張未消除、性興奮未喚起的時候強行進入的話，此時女方的陰道口是緊閉的，這只會造成女方的劇痛甚至性交無法進行下去。　女性只有在緊張消除、性興奮充分喚起的情況下，才會因大、小陰唇充血，陰道口外露，并因陰道分泌、“漏出”液的出現而使陰莖能順利“滑入”陰道。這一切都是“上帝”設計好的，但你必需順應它的出現，過于“性”急就只能以失敗甚至痛苦告終。　要消除女方的緊張，就要多愛撫、親吻她，讓她感覺到你的愛，這樣好的性興奮都會喚起的。當女子的性興奮喚起后，她的緊張也就消失了，性器官也開始為性交進行生理上的準備（最明顯的標志是陰道分泌液充分流出、為性交做潤滑準備），此時，才可以進入性交階段的。　如果女方仍然很緊張，第一次做愛可使用人體潤滑劑（成人用品商店有售），在做愛前涂在女方的陰道口和男方的龜頭上，起到潤滑作用。這樣就可以避免因為陰道干澀而造成的摩擦、性交疼痛了。　對于第一次體驗性生活的男女來說，初次生活未必會如意、成功，這是正常的。關鍵是找出不足，再接再厲，不要輕易懷疑自己，為自己背上不必要的包袱。經過一段時間的學習、探索，必要時可以向專業人士請教，慢慢就會走上正確的軌道上來了。。

熱心網友

第一次有點興奮，出現這樣的情況是正常的。

熱心網友

你急什么啊，反正都是你的，用不著這么激動吧

熱心網友

太正常了，第一次嗎！

熱心網友

有激動了吧，要不然怎么會這么快呢。這叫心急吃不了熱豆腐你懂了吧，要慢慢來哦。你可以試著把意念轉移呀，如暫時把注意力轉到別的地方想一會嘛，不要讓自己過度興奮。

熱心網友

是你太緊張了 第一次都緊張的,況且大家都是第一次.如果有充裕的時間建議還是先愛撫啊,調調情,雙方都不太緊張的時候再試著進入~還有第一次你找不找的到洞都是問題的!不開玩笑!所以前戲很重要的!